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Bolsa argentina, de Alejandro Daniel Romero Maidana

Divulgación, Ciencias sociales

Por el autor de Aprenda y gane dinero en la Bolsa Argentina.  «Hace algún tiempo escuché una frase que decía: “La probabilidad es el reloj que utiliza Dios para el funcionamiento del Universo”. Los sistemas de trading que enseño  en este libro utilizan, precisamente, dicha probabilidad para obtener resultados positivos, más que satisfactorios, a la hora de invertir; y a la ciencia estadística para verificar dichos rendimientos. La diferencia notoria que el lector encontrará en el aprendizaje es la corroboración de los métodos y técnicas no solamente en momentos determinados —y en algunos casos puntuales—, sino en la mayoría de ellos y en períodos correlativos prolongados. Pueden ser los últimos 10 años o inclusive desde que el activo empezó a cotizar; ya que si algo funciona, debe funcionar siempre, o al menos la mayor cantidad de veces.  El mercado hará —como es habitual— lo que le venga en gana, con o sin su participación.  Solamente depende de qué lado se sitúa usted para poder ganar, el trasfondo de mis sistemas se basan en el seguimiento tendencial lo más cercanamente posible de la voluntad de dicho mercado. Por consiguiente, estoy convencido que esta es la mejor manera de invertir en la bolsa.  A través de las redes sociales, yo mismo vengo haciendo públicas mis operaciones, con resultados más que satisfactorios. Estoy convencido que este libro marcará un antes y un después en la actividad bursátil.  ¡Vamos! ¡Los espero en el Mercado!»  Alejandro Daniel Romero Maidana


Borrachos, de Edward Slingerland

Ensayo, Ciencias sociales, Historia

Aunque se han escrito ríos de tinta sobre la historia y la filosofía del alcohol y otras drogas, nadie había ofrecido hasta ahora una respuesta completa y convincente a la pregunta básica detrás del fenómeno: ¿por qué los seres humanos han recurrido desde siempre a sustancias alteradoras de la conciencia? Borrachos, un trabajo titánico de erudición interdisciplinar, trae una sorprendente respuesta a esta cuestión. A partir de la evidencia de la arqueología, la historia, la neurociencia cognitiva, la psicofarmacología, la psicología social, la literatura y la genética, el investigador Edward Slingerland demuestra que nuestro gusto por los intoxicantes químicos no es un error evolutivo, como a menudo se nos dice. De hecho, la intoxicación ayuda a resolver una serie de desafíos característicos de los humanos: mejorar la creatividad, aliviar el estrés, generar confianza y conseguir el milagro de que los primates ferozmente tribales cooperen con extraños. El lector castellanohablante por fin tiene a su alcance esta obra magna, una investigación que no sólo explica por qué queremos emborracharnos. Slingerland también muestra que, de vez en cuando, puede ser interesante agarrarse una buena cogorza...


Boudou-Ciccone y la máquina de hacer billetes, de Hugo Alconada Mon

Comunicación, Ensayo, Ciencias sociales

“¡Ah, me olvidaba! El socio de Boudou anda diciendo que para qué va a seguir pidiendo coimas si se va a quedar con la máquina de hacer billetes”. Corría mayo de 2011 y el informante tiró, café de por medio, como si fuera una cuestión menor, la primera pista sobre uno de los mayores escándalos de corrupción de la última década. Casi dos años después, este libro expone el escándalo que con el tiempo se convirtió en “el caso Ciccone”, que puso (y mantiene) contra las cuerdas al vicepresidente Amado Boudou. Y ofrece, también, una oportunidad única de observar cómo se desarrolla una investigación periodística en un diario de tirada nacional, con sus logros, hallazgos y alegrías, pero también sus yerros y frustraciones. Escrito por el multipremiado periodista Hugo Alconada Mon, el libro se basa en los testimonios de casi 300 personas, documentos oficiales y privados hasta ahora secretos, e información obtenida en España, Estados Unidos, México, Holanda, Paraguay, Brasil, Uruguay y Hong Kong, además de una docena de provincias de la República Argentina. ¿Cuál fue el rol del ex presidente Néstor Kirchner en esta compleja trama? ¿Sabía algo la presidenta Cristina Fernández de Kirchner cuando eligió a Boudou como su compañero de fórmula? ¿Por qué decidió sostenerlo, a pesar del enorme costo político? ¿Boudou le ofreció a la Justicia la cabeza de su socio e íntimo amigo? ¿Quién es el financista detrás de los millones de dólares que llovieron sobre la imprenta? ¿El dueño del Banco Macro, Jorge Brito, o el banquero icónico de los ’90, Raúl Moneta? Alconada Mon aborda estas y otras incógnitas, mientras revela, con el ritmo de una novela de suspenso, las negociaciones hasta ahora secretas entre los “usurpadores”, liderados por Alejandro Vandenbroele, y la familia Ciccone. Una operación que pareció marchar sobre ruedas, hasta que la información comenzó a fluir.


Breve historia - Civilizaciones 26. Breve historia de Al-Andalus, de Ana Martos Rubio

Ciencias sociales, Historia, Referencia

Conozca al-Ándalus, una civilización que nos dio poesía, cultura, música, idioma, progreso, costumbres y ciencia y que elevó en conocimientos a España sobre el resto de Europa que no se dejó invadir.El mundo andalusí suscitó la admiración y la fascinación de los países occidentales y orientales que acudieron al olor de sus perfumes.El mundo árabe despertó en el siglo VII a la voz de Mahoma, que aglutinó los pueblos de la península arábiga bajo la bandera de una nueva religión: el islam.La historia de al-Ándalus es una etapa de la historia de España en la que la organización bárbara visigoda se funde con la elevada cultura árabe medieval.De ambos pueblos hemos recibido la herencia que hoy disfrutamos y las tendencias independentistas que, de una u otra forma, nos mueven.


Breve historia - Pasajes 13. Breve Historia del fascismo, de Íñigo Bolinaga

Ciencias sociales, Historia, No Ficción, Referencia

La crónica del movimiento político que ha marcado la historia del siglo XX. Los personajes más importantes, los episodios clave, las diferentes dictaduras europeas y la aparición en América de unos regímenes que no dudaron en recurrir a la violencia y los golpes de estado para conseguir sus objetivos.Breve Historia del fascismo analiza su evolución desde su aparición tras la Primera Guerra Mundial y su rápido ascenso en los años de entreguerras. Estudia la conquista del poder de Mussolini con la marcha sobre Roma, el fracasado golpe de estado de Hitler en 1923 y su posterior victoria en las elecciones democráticas diez años después, o los distintos movimientos similares que surgieron en Europa en los años 30, en países como Polonia, Grecia y España.Iñigo Bolinaga, gran conocedor del tema, repasa cómo se instauraron estos violentos regímenes, provocando la Segunda Guerra Mundial y las mayores tragedias de la Historia. Finalmente estudia cómo, tras lo que parecía ser su denota en 1945, volvieron a aparecer, primero en las sangrientas dictaduras americanas, y después en partidos políticos europeos. La Breve Historia del Fascismo aporta las claves para conocer los aspectos claves y definitorios del fascismo, a la vez que compendia, de una forma ágil y amena, el conocimiento actual sobre el tema.Un estudio completo que ofrece de forma ágil y amena un análisis de los aspectos más destacados del Fascismo.


Breve historia - Pasajes 14. Breve historia del socialismo y del comunismo, de Javier Paniagua Fuentes

Referencia, Historia, Ciencias sociales

La historia del siglo XX puede narrarse a través de las distintas teorías sociales, históricas, económicas o filosóficas que convulsionaron a los distintos países y a las personas. Dos de estas ideas, las más relevantes y las que tuvieron mayor recorrido, son el comunismo y el socialismo que, con continuas actualizaciones y revisiones, siguen teniendo una vigencia total y que son imprescindibles para comprender conceptos tan debatidos en la actualidad como estado de bienestar, capital o socialdemocracia.
Breve historia del socialismo y del comunismo nos presenta de un modo claro, preciso y pormenorizado los distintos avatares por los que han atravesado estas teorías.


Breve historia - Pasajes 16. Breve historia de la música, de Javier María López

Divulgación, Ciencias sociales, Historia

Conozca cómo se ha desarrollado la música en nuestra cultura acercándose a los estilos de cada período, conociendo sus principales características, y entendiendo su problemática desde el punto de vista de su evolución y de su sentido en cada momento.
Aproxímese a un patrimonio que se halla presente y vivo en nuestro entorno. Permítanos que le llevemos de viaje por las diferentes maneras de entender la producción de la música a través del tiempo, desde el mundo antiguo y medieval hasta nuestros días, conociendo los principales hitos de la música instrumental, vocal y, en general, del fenómeno sonoro en la sociedad a lo largo de la historia.
Javier María López le propone un viaje inspirador en el que conocerá los conceptos y a los compositores y pensadores más ilustres la historia de la música.


Breve historia - Pasajes 29. Breve historia del arte, de Carlos Javier Taranilla de la Varga

Divulgación, Ciencias sociales, Arte

Desde el inicio de los tiempos el hombre ha expresado a través del arte su manera de vivir y de sentir. Breve historia del Arte le descubrirá el arte universal en todas sus perspectivas y le ayudará a adentrarse en las circunstancias históricas, mágico-religiosas, ideológicas, sociales y políticas que las hicieron posibles y que han influido en las creaciones estéticas de los artistas. Aprenderá, también, a entender el significado de las creaciones plásticas, así como los motivos por los que se realizaron y a comprender la influencia que ha tenido el arte en cada época, ya que constituye un fiel reflejo del pensamiento humano. De la mano de su autor, Carlos Javier Taranilla, con un estilo riguroso, didáctico y ameno, podrá conocer lo anecdótico y oculto que rodea la labor de los artistas, y que no todo lo que está en los museos es arte, sino sólo lo sublime y lo genial.


Breve historia del Frente Polisario, de Emboirik Ahmed Omar

Ensayo, Historia, Ciencias sociales

Han transcurrido cincuenta años desde aquel lejano abril de 1973, cuando un pequeño grupo de patriotas saharauis constituyó en la localidad mauritana de Zuerat el Frente Popular para la Liberación de Saguia el Hamra y Río de Oro, más conocido como Frente Polisario, reconocido por la ONU como representante legítimo del pueblo saharaui. Este libro cuenta la historia de su lucha por la independencia y libertad en el Sahara Occidental, todavía hoy amenazadas por la política expansionista de Marruecos. Desde sus inicios y en el transcurso de las décadas, la ciudadanía saharaui ha tenido que hacer frente a fuertes tensiones con España como potencia administradora, a la guerra con Marruecos y Mauritania o la intervención de la aviación francesa. Para Emboirik Ahmed Omar, la ocupación de su país por Marruecos, el incumplimiento de la legalidad internacional sobre el derecho de autodeterminación o la celebración de un referéndum son algunos de los motivos que legitiman la actividad del Frente Polisario como herramienta de la población saharaui para seguir luchando por sus objetivos de independencia y libertad. 
Emboirik Ahmed Omar es licenciado y doctor en Historia por la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria. Militante del Frente Polisario desde sus inicios, participó activamente en la lucha clandestina contra la ocupación colonial española en el Sahara Occidental. Ha desempeñado distintas funciones, como la de representante y embajador saharaui en Europa y Latinoamérica. Asimismo, ha trabajado en el Ministerio de Educación saharaui. Es autor de varios libros y artículos de opinión.


Breve historia de la corrupción, de Carlo Alberto Brioschi

Ciencias sociales, Ensayo

Políticos, gobernantes, empresarios de cualquier ralea: todos han encontrado en su camino el sutil y penetrante hedor de la corrupción, desde la antigua civilización mesopotámica, donde la reciprocidad regalo-favor era una costumbre consolidada, hasta las irresueltas cuestiones morales de nuestros días. Al final del recorrido, es lamentable comprobar, como destaca Garzón en su contundente prólogo, que «tampoco han cambiado tanto las cosas; en España y fuera de España se mercadea con los cargos públicos, se aceptan regalos e incluso se defiende vehementemente que éstos son una costumbre social». Esta erudita, divertida y breve historia traza las «proezas corruptivas» de los grandes y menos grandes personajes de la historia, con especial hincapié en los gobernantes, los políticos, los funcionarios públicos y los numerosos estafadores financieros a lo largo de cuatro mil años.


Breve historia del anticomunismo, de Fabio Giovannini

Ensayo, Historia, Ciencias sociales

En esta Breve historia del anticomunismo, se describe de modo claro y conciso el desarrollo y consecuencias de la ideología anticomunista en vigencia a partir de la I Guerra Mundial y especialmente agresiva durante la llamada Guerra Fría (1951-1991). En base a ella, Estados Unidos hizo “creer” a una parte importante de la población mundial que había circulando por ahí un poderoso enemigo, una tenebrosa Conspiración Internacional Comunista, cuyo objetivo era ni más ni menos que controlar el planeta para someterlo a unos execrables objetivos que, al parecer, perseguían (no se sabe muy bien por qué ni para qué) la esclavización de la Humanidad e incluso su desaparición total. La obvia consecuencia era que el mundo estaba necesitado de un Salvador y que, dada la peligrosidad y el alto grado de contagiosidad del calificado como “Imperio del Mal”, ese Salvador sólo podía ser Estados Unidos. Tenía así Washington justificación para criminalizar, perseguir y destruir tanto dentro como fuera de sus fronteras toda persona, movimiento o gobierno que encarnara los ideales y esperanzas de las masas populares y trabara su expansión imperial.


Breve historia del neoliberalismo, de David W. Harvey

Ciencias sociales, Ensayo

En Breve historia del Neoliberalismo, David W. Harvey examina histórica y geográficamente la teoría y la práctica del neoliberalismo desde mediados de los años setenta. Considera que el neoliberalismo fue una respuesta a la crisis de acumulación sufrida por el capitalismo en los años setenta, caracterizada por una baja de los rendimientos de las inversiones simultánea con un incremento de las luchas sociales. El neoliberalismo pudo establecerse aprovechando que la crisis provocó la debilidad de los estados frente a los bancos, los cuales pudieron imponer las privatizaciones y la reducción de las garantías laborales.Para Harvey, el neoliberalismo ha tenido éxito en incrementar el capital y el poder de los estratos altos de la sociedad, pero ha ampliado la brecha entre éstos y las mayorías empobrecidas, poniendo en primera plana, otra vez, la lucha de clases. La crisis de acumulación reaparece, no fue definitivamente resuelta y ello traza los límites históricos del modelo neoliberal.


Breve historia del separatismo catalán, de Enric Ucelay-Da Cal

Ensayo, Ciencias sociales, Historia

El máximo especialista en secesionismo catalán analiza la historia del separatismo político en Cataluña desde sus comienzos hasta el presente. Estamos ante una flagrante paradoja: desde su aparición en Barcelona en el invierno de 1918-1919, el separatismo político siempre había sido una fuerza minoritaria. A veces muy influyente, pero por razones que fuera de Cataluña no se entendían. Desde 2011 es un impulso de masas que llena avenidas, calles y plazas, domina la vida parlamentaria, desafía al Estado y a los tribunales y parece recoger apoyos en el extranjero. ¿Cómo se ha producido un cambio tan drástico? ¿Cómo unos grupúsculos que hasta hace poco los politólogos no se dignaban analizar se ha convertido en la fuerza que determina los ritmos de la política no solo en Cataluña sino también en España? En Breve historia del separatismo catalán, el reconocido historiador Enric Ucelay-Da Cal nos explica, de modo frío e imparcial, por qué nació el separatismo y cómo se desarrolló bajo la República durante la guerra civil y contra el franquismo. Pero también nos explica su transformación, el modo en que los independentistas hicieron relativa oposición al predominio de Jordi Pujol para llegar a subvertir el autonomismo desde dentro. El resultado es una obra sintética y divulgativa que no deja indiferente.


Breviario de la dignidad humana, de Albert Camus

Divulgación, Ciencias sociales

Edición conmemorativa del centenario del nacimiento de uno de los escritores más excepcionales de nuestra época. Esta obra es un homenaje a la trayectoria intelectual y vital de Albert Camus con motivo del centenario de su nacimiento. A través de los propios textos del autor, este singular breviario pone de manifiesto el coraje y la lucidez de un escritor excepcional. En Albert Camus. Breviario de la dignidad humana se recogen fragmentos, cuidadosamente elegidos y traducidos por Elisenda Julibert, de las novelas, los ensayos y los diarios de un hombre cuya extraordinaria dignidad lo convierte en un referente moral de nuestra época.


Breviario de los políticos, de Cardenal Mazarino

Ensayo, Ciencias sociales

Este Breviario de los políticos, atribuido al muy poderoso cardenal Mazarino —regente de Francia en la niñez de Luis XIV—, es un descarnado y cínico manual de comportamiento para conseguir el poder y conservarlo. Y es también sátira de un mundo en el que las virtudes que tradicionalmente habían sido ensalzadas en los políticos parecen verse sustituidas por otras nuevas, en las que la consecución de los objetivos personales eclipsa cualquier consideración de orden moral. «Breviario pleno de agudeza proveniente de un gran observador, de un psicólogo que lo viera todo desde la perspectiva de quien ha de lograr poder, mantenerlo y agrandarlo» (Juan Malpartida, ABC). «De obligada lectura» (Miguel Ángel Aguilar, El País). «Todos pueden sacar provecho de esta guía de tretas y ardides, sea políticos, damnificados por políticos o simplemente servicio público» (Jordi Galves, La Vanguardia). «Una joya de ingenio y astucia, que les puede ser de una gran ayuda a tantos políticos» (Francisco Vélez Nieto, Cuadernos para el diálogo). «El Breviario de Mazarino es a la época barroca lo que es El príncipe de Maquiavelo a la renacentista» (Jordi Llovet, El País). «Un manual para supervivientes de la política o, mejor dicho, para políticos que quieran sobrevivir. Frío, calculador, amoral, conocedor de la debilidad humana, dedica el ingenio a explotar la debilidad de los demás» (Carles Ribera, Presència). «Una recopilación de exquisitos y cínicos consejos para políticos cortesanos cuyos dos principios máximos son “simula” y “disimula”» (Hernán Brienza, Crítica [Argentina]). «Deja como un niño de pecho a Maquiavelo en sus recomendaciones. Por medio de aforismos, máximas de alta calidad literaria, de corte epigramático, y con una prosa afilada, clara y directa, instruye en primer lugar a los cortesanos y, en un sentido amplio, a todas las personas que persiguen como fin máximo sacar provecho a costa del prójimo» (Camilo Marks, La Nación [Argentina]).


Brujas, de Adela Muñoz Páez

Referencia, Historia, Ciencias sociales

A comienzos de la Edad Moderna tuvo lugar en Europa una caza de brujas en la que se persiguió a centenares de miles de personas, la gran mayoría mujeres, y se asesinó a unas sesenta mil. ¿Qué sabemos de las condenadas? ¿Y de sus acusadores? Y, sobre todo, ¿cuál pudo ser el motivo de semejante locura?
Adela Muñoz Páez, una de las ensayistas actuales más brillantes, ofrece respuestas a estas preguntas y explora el proceso, orquestado durante siglos por la Iglesia, que convirtió a las mujeres en chivos expiatorios de una sociedad extraordinariamente misógina. Al contrario de lo que suele pensarse, las persecuciones más agresivas no se dieron en España, las penas más crueles no las impusieron los tribunales eclesiásticos, y la Inquisición no fue el brazo ejecutor de la caza, sino la principal opositora a la misma. El texto se ocupa además de herejías, bulas papales, grimorios, exorcismos y hechizos, y rememora los juicios de las brujas de Salem y Zugarramurdi, así como la historia de sus perseguidores y de sus defensores.
Aunque no hubo aquelarres ni vuelos de brujas, sí hubo dolor y muerte en las hogueras prendidas a lo largo y ancho de la Europa de la época. En nombre de las brujas cuyas voces no serán oídas jamás, hemos de ayudar a poner freno a la superstición y el odio que aún hoy siguen cobrándose decenas de miles de vidas.


Buena economía para tiempos difíciles, de Abhijit V. Banerjee & Esther Duflo

Ciencias sociales, Divulgación

En este libro refrescante e ideal para el momento que vivimos, los premios Nobel Duflo y Banerjee descubren al lector hasta qué punto la economía, cuando se ejerce bien, puede resolver nuestros problemas sociales y políticos más acuciantes. Tenemos los recursos para afrontar todos los retos, de la inmigración a la desigualdad o a la emergencia climática, pero la ideología nos ciega con demasiada frecuencia. ¿Por qué las migraciones no siguen las leyes de la oferta y la demanda? ¿Por qué la liberalización del comercio puede aumentar el desempleo y bajar los salarios? ¿Por qué nadie ha logrado explicar de manera convincente las condiciones necesarias para el crecimiento? Las experiencias de las últimas décadas no han ofrecido una imagen amable de los economistas: dormidos al volante (con el pie en el acelerador) en el periodo previo a la gran recesión, discutiendo después sobre cómo salir de ella, o haciendo oídos sordos a las voces de alarma sobre la difícil situación de Grecia o la zona euro, parecen haber perdido la capacidad de orientarnos. Sin embargo, Duflo y Banerjee defienden el papel de los economistas, así como el intervencionismo inteligente y la búsqueda de una sociedad basada en la empatía y el respeto. Este libro es un verdadero antídoto contra el discurso polarizado.


Buenas, soy Emilio Calatayud y voy a hablarles de..., de Emilio Calatayud Pérez

Ciencias sociales, Divulgación

Emilio Calatayud, juez de Menores de Granada y reconocido por sus sentencias ejemplares, desgrana en este libro sus treinta años de experiencia profesional con un colectivo especialmente vulnerable, el de los menores, al que a diario ve enfrentarse a nuevos retos producto de un mundo cada vez más cambiante. En clave abiertamente pedagógica, Calatayud nos sitúa en el universo de los menores de edad y analiza minuciosamente los riesgos que corren: los de siempre ―pero no por ello ya superados― y los actuales ―y más desconocidos―, consecuencia de la era global, de las nuevas tecnologías y de los efectos de la crisis económica y de valores que padecemos. A partir de ejemplos reales, el autor disecciona cómo actúa el sistema judicial español para reinsertar socialmente a los menores y analiza los avances que se han experimentado en los últimos años. Asimismo, advierte de la aparición y el incremento alarmante de nuevos tipos de actos delictivos, y proporciona las pautas de lo que hay que cambiar en la sociedad para un futuro mejor, no sólo por la vía legislativa sino también desde el punto de vista familiar y social. En definitiva, un libro para padres que deseen proteger y educar a sus hijos para que vivan en un mundo mejor, pero también para quienes llevan las riendas del país y tienen la llave para que la educación siga siendo nuestra mayor riqueza y garante de un futuro mejor.


Buenos días pereza, de Corinne Maier

Autoayuda, Ciencias sociales, Humor, Ensayo

¿Ensayo de andar por casa o manual de negocios? Ni una cosa ni otra.Buenos días, pereza pretende decir por fin la verdad, toda la verdad, no la que algunos quieren hacernos creer. Y aquí está: hoy en día, ya nadie cree en la empresa. Por mucho que se esconda, la desmotivación es propia de todos los trabajadores del mundo que, como bufones de una máquina absurda y grotesca, sólo desean una cosa: cobrar su sueldo a fin de mes. Si la realidad es ésta, ¿qué debe hacerse? Sobre todo, nada: seamos individualistas e ineficaces y hagamos lo mínimo posible, mientras aguardamos a que todo este sistema se hunda.Buenos días, pereza sólo tiene un objetivo activo: desmoralizarnos, en el sentido de hacernos perder la moral para que no tengamos ningún escrúpulo con la empresa. Nos ayuda a utilizarla, ya que hasta ahora ha sido ella la que se ha aprovechado de nosotros. Nos explica cómo se puede minar el sistema desde el interior sin que se note. Cínico y provocador, este libro describe la realidad actual del mundo laboral y establece una estrategia de supervivencia en un mundo, el de la empresa, totalmente absurdo y cruel.


Buenos hábitos, de Fumio Sasaki

Ensayo, Salud y bienestar, Ciencias sociales

Del autor del best seller internacional Goodbye, Things, llega un nuevo fenómeno: una guía que nos ayudará a adoptar nuevos hábitos y a convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. Fumio Sasaki cambió su vida cuando se convirtió en minimalista, pero antes que nada tuvo que convertirlo en un hábito. Todos nosotros vivimos nuestras vidas basándonos en los hábitos que hemos ido formando, desde el momento en que nos levantamos por la mañana hasta lo que comemos y bebemos o la probabilidad de que lleguemos a ir o no al gimnasio. En Buenos hábitos, Sasaki nos explica cómo podemos adquirir los nuevos hábitos que queremos y, lo más importante, cómo deshacernos de aquellos que no nos hacen ningún bien. Basándose en las principales teorías sobre la ciencia de la formación de hábitos de la psicología cognitiva, la neurociencia y la sociología, junto con ejemplos de la cultura popular y las técnicas experimentadas por el propio autor, Fumio Sasaki desentraña las percepciones erróneas y comunes sobre conceptos como "fuerza de voluntad" y "talento", ofreciendo una guía paso a paso hacia el equilibrio y el éxito, una serie de principios para crear unos buenos hábitos para mejorar y cambiar nuestra vida. «Una guía práctica que ofrece una metodología para desarrollar hábitos útiles y saludables. A aquellos a los que se les haga difícil establecer una rutina les encantará el método Sasaki.» Publishers Weekly