Una guía práctica, acerca del arte del Tantra, una disciplina que propicia y favorece el deseo y la unión íntima de la pareja. En sus páginas, el lector encontrará, entre otros temas, información acerca de: Alimentos afrodisíacos, masajes eróticos, danzas tántricas, estimulación de zonas erógenas, posturas para hacer el amor. orgasmos femenino y masculino, técnicas para controlar la eyaculación.
Mejora tu Sistema Inmune y Desintoxica tu Cuerpo por Completo. 2 Libros - Sistema Inmune a Prueba de Balas, Cómo Desintoxicar el Cuerpo de Metales Pesados ¿Te interesa saber los secretos de nuestro sistema inmunológico? ¿Todo aquello que lo ayuda o lo perjudica en su funcionamiento? ¿Estás cansado de que ninguna visita médica pueda aliviar tus síntomas? ¿Quieres mejorar tu salud pero nada parece funcionar? Entonces sigue leyendo… Nuestro sistema inmune es una importante extensión de nuestro cuerpo interno. No requiere que pensemos o tomemos decisiones para que funcione, es completamente involuntario. Sin embargo, conocer su funcionamiento y las cosas que le ayudan y le perjudican puede ser muy importante para que tengamos una salud óptima. Quizás te interesa este libro porque has intentado de todo para mejorar tu salud, pero nada te ha servido. Si tienes síntomas molestos que no tienen una explicación razonable, puede ser que estés sufriendo de intoxicación por metales pesados. Los expertos en salud y desintoxicación no hablan mucho al respecto, aunque es algo que afecta a muchas personas diariamente. ¡Es el momento de cuidar tu cuerpo!
La restauración, oficio tradicional que había empezado a decaer con la desaparición de la figura de los aprendices, está despertando hoy un extraordinario interés entre aquellas personas preocupadas por la conservación de sus objetos más queridos. María De la Lastra nos propone un manual sencillo que nos enseña a hacer el milagro que supone devolver la vida a cualquier mueble u objeto que habíamos abandonado por inservible. Abecé para los principiantes, y guía y recordatorio para los ya iniciados, Cómo restaurar muebles antiguos muestra paso a paso las técnicas de decapar y decolorar, encolar, lijar, rellenar y consolidar, eliminar parásitos, etc., y en general todas las operaciones que nos permiten mantener y recuperar la belleza original de un mueble.
¿Cómo compaginar el estudio con el ocio? ¿Qué técnicas facilitan la memorización de nombres, fechas y datos? ¿Cómo vencer el miedo a los exámenes? ¿Qué debe hacer el docente para motivar a sus alumnos? ¿Cuáles son los mecanismos básicos del estudio? Ma Teresa Serafini da respuesta a estas y otras preguntas con ejemplos concretos y consejos prácticos de gran interés para estudiantes, docentes y, en general, para todo aquél que quiera mejorar su rendimiento en el estudio de cualquier materia.
Este es un libro diferente de todos los anteriores que escribí. Entiendo que hubiera sido más fácil hacer un manual para padres. Sin embargo, no lo hice porque desde hace algunos años, en una escalada creciente, mi práctica clínica se ha visto atravesada por la presencia de padres que acuden desconcertados y en algunos casos desesperados. En sus relatos manifiestan que no encuentran respuestas concretas para saber qué deben hacer para transformarse en buenos padres', escribe Fernando Osorio en la introducción de su nueva obra. Padres desconcertados, padres desesperados. Padres que, en pocas palabras, no saben cómo actuar con sus hijos para recuperar, recomponer o desarrollar ese vínculo, ese ida y vuelta que les confirme que están en el camino correcto, el de los buenos padres. Porque, en definitiva, como sostiene Osorio a lo largo de este trabajo, siempre serán los hijos quienes se encargarán, de modo franco, de hacerles sentir a los padres ese 'estado habitual' de no ser buenos. Por eso, es necesario repensar el propio rol, el que desarrollan ante sus hijos. Y es ahí donde Cómo ser buenos padres, lejos de la dinámica de un catálogo de consejos, pasa a ser un libro vital, indispensable, práctico: un aliado ideal en la batalla cotidiana por los afectos.
Leronette, una mujer de color de cuarenta años que vive en Londres y trabaja en un banco, está cansada de su vida monótona y su relación de pareja con Markus, un narcisista “retrogradus” como ella le llama. Pady es uno de sus mejores amigos, gay y muy espiritual. Leronette, ansiosa por experimentar una existencia más plena y atractiva, decide adentrarse en el camino de la espiritualidad siguiendo los consejos de su amigo, lo cual provocará un antes y un después en su vida. De manera sobrenatural le será revelada su misión de vida, lo que le producirá un shock y una tremenda batalla interna. A partir de entonces su mundo se pondrá patas arriba al llegar un nuevo y muy especial compañero de viaje. Leronette deberá enfrentarse a una serie de retos si quiere alcanzar su propósito. ¿Será capaz de controlar a la loca que lleva sobre los hombros?. Cuando todo parecía imposible, las cosas aún se complican más para desafiar totalmente el poder personal de la protagonista. Ya has leído la sinopsis y te ha atrapado, estás en busca de un cambio en tu vida, ahora pregúntate: ¿Realmente soy Feliz?, ¿hasta dónde me conozco?, ¿cuál es mi Misión y Propósito de vida?, ¿Soy mi Mejor Versión?. En el transcurso de la novela te harás estas y más preguntas, y al final encontrarás unos prácticos ejercicios para entrenar a tu mente y conseguir la transformación hacia el Milagro de la auténtica Felicidad. ¿Te atreves a Ser Feliz para toda la vida?, ¡Permítelo porque te lo Mereces!
Cómo Ser Feliz En Mi Trabajo es un concepto que cambiará para siempre el significado de la productividad laboral. Metodologías, herramientas de gestión, sistemas de calidad, filosofías de trabajo... ¡todas han fracasado! Porque han dejado de ver lo más importante: la felicidad del trabajador como factor indispensable para lograr un alto desempeño. Pero lo mejor viene como valor agregado cuando se analiza que para lograr la alta productividad anhelada, primero debemos tener personal feliz, plena, satisfecha y equilibrada, primero en su vida personal para después aplicar esos principios en su trabajo. Sin embargo, ¿cómo lograr ser feliz en mi trabajo? En esta fantástica lectura, recuperamos elementos de productividad y felicidad laboral como: Vocación: “Hacer lo que me gusta y que me paguen por ello. Eso no tiene precio.” Equilibrio familiar-laboral: “Si no estoy bien en mi casa, nunca estaré bien en mi trabajo.” Trabajar por necesidad: “Lo que más quieren muchos colaboradores el día lunes es que sea viernes.” Sufrimiento y frustración laboral: “Cuando no haces algo que amas, saldrás de tu trabajo despedido o en una ambulancia.” Éxito: “Cambiamos el estigma de que primero debes tener éxito para ser feliz, cuando es exactamente al revés: primero debes ser feliz para tener éxito.” Equilibrio personal: “Un elemento clave es que debemos ser integrales y vivir en equilibrio a nivel físico, mental, emocional y espiritual, para que podamos nosotros primero rendir a nuestra máxima capacidad.” Y por último revisaremos el concepto de felicidad laboral, que es sinónimo de desarrollar relaciones, procesos, sistemas y herramientas que te permitan vivir de forma armónica con tu jefe, compañeros, actividades, subalternos e inclusive, con tu entorno. Esta revolucionaria propuesta para ser feliz en el trabajo resuelve el gran misterio de la productividad en las organizaciones y no es otra que la felicidad. Bien dicen: “cuida a tu trabajador y él cuidará de tu empresa”. Y esa es la clave; pero no solo es cuidarlo, sino procurar y darle elementos para que cada uno encuentre su propia felicidad laboral y personal. La felicidad no es imposible de alcanzar y tampoco es un mito. Simplemente empieza con una decisión; este libro te dará elementos valiosos para que primero tú encuentres ese estado y logres estar ahí en todas las dimensiones de tu vida. Incluyendo el lugar donde pasas la mayor parte de tu tiempo, que es en tu empresa. La obra incluye unas palabras muy especiales del Dr. César Lozano, conferencista internacional y una de las personas más influyentes de América Latina, de quien tengo el honor sea el autor del prólogo del libro Cómo Ser Feliz en mi Trabajo. Este es un libro fácil de leer, ameno, divertido, profundo pero sencillo. Es un libro para adultos y jóvenes. Es un libro para gerentes y colaboradores. Es un libro de negocios que se convertirá en una guía para encontrar la plenitud y te dirá, paso a paso, cómo ser feliz en el trabajo.
Como ser Sexy y Glamorosa para siempre. Tu guía personal. En este libro enseño paso a paso la fórmula fácil de lograrlo. Porqué? Porque tu puedes hacerlo día a día y para siempre. Todas las armas y trucos están aquí, en tus manos de forma sencilla y fácil. Aprenderás el arte de caminar sexy y elegante, sentirás tu vida con más glamour, tu ropa lucirá en tu cuerpo y te sentirás una nueva mujer . Aprenderás a elegir qué es lo que más te favorece para destacar y que todos vean a una nueva mujer sexy y glamorosa que permanecerá para siempre. También lucirás tu rostro libre de imperfecciones, destacando con el maquillaje adecuado, tus rasgos más bellos. Todo ello, paso a paso como si estuviera contigo. Toda tu, serás una nueva tu, cuando practiques como caminar, sentarte o pararte y a utilizar tus manos y brazos como una mujer sexy. Aprenderás a usar la ropa adecuada a tu nuevo glamour, porque ahora sabrás elegirla y comprarla correctamente para que luzcas un cuerpo armonioso con los zapatos para cada ocasión, sin gastar más. Serás sexy y glamorosa en casa y en tu vida diaria con naturalidad. Es más fácil de lo que puedas pensar si sigues las instrucciones que se dan en esta guía. También lograrás que tu autoestima se eleve y te valores como el ser único y luminoso que eres. No importa tu edad, si eres teenager o tienes más de 50 años, mereces ser sexy, glamorosa, elegante y lo lograrás de una forma muy entretenida.
¿Sabías que miles de personas quieren escuchar tus conferencias? Si tú has soñado con viajar por todo el mundo impartiendo tus propias conferencias, y si te gustaría posicionarte como un líder de opinión y experto inspirando a miles de personas, entonces, este llamado es para ti. Cómo Ser Un Conferencista Exitoso es un programa completo dirigido especialmente a instructores, coaches, conferencistas y toda persona que desee profesionalizarse como un speaker de gran éxito. Este NO es un libro sobre cómo hablar en público; es un programa de EMPRENDIMIENTO para iniciar tu carrera como un conferencista profesional. Te enseñaré: -Cómo puedes ser contratado en otras ciudades, regiones y hasta países para dar conferencias. -Cómo encontrar a personas que quieran escucharte. -Cómo elegir el mejor tema para hablar (aunque hoy no tengas idea). -Cómo obtener un modelo de negocios a partir de tus propias conferencias. Y una serie de poderosas herramientas de Internet que debes aprovechar para impulsar tu carrera como conferencista. Entonces, ¿si quieres ser conferencista? Inicia hoy tu carrera profesional.
Lectura esencial para todos aquellos comprometidos con el fomento de la buena gestión, así como para aumentar el rendimiento y la innovación empresarial. Daniel Goleman, psicólogo y periodista, ha dedicado más de dos décadas a investigar los avances científicos en busca de todo aquello que sea novedoso, importante y útil para nuestro desarrollo personal y profesional. Este nuevo libro, en la estela de El cerebro y la inteligencia emocional y Liderazgo, compila los artículos más buscados e innovadores de la Harvard Business Review y otras revistas de negocios. Este volumen refleja la evolución del pensamiento de Goleman sobre la inteligencia emocional, el seguimiento de las últimas investigaciones neurocientíficas sobre la dinámica de las relaciones y los datos más recientes sobre el impacto que tiene la inteligencia emocional en la línea de fondo de una organización empresarial. Este material, muy citado y de demostrada efectividad, se ha convertido en una lectura esencial para los dirigentes, coachs y educadores comprometidos con el fomento de la buena gestión, así como para aumentar el rendimiento y la innovación empresarial.
¿Sientes que no tener pareja es un fracaso? ¿Te sientes inmensamente solo, y crees que eso cambiaría si tuvieras pareja? ¿Estás cansado de encadenar una relación insatisfactoria tras otra? Entonces este libro es para ti. Escrito desde el respeto y la experiencia, te enseña que no es oro todo lo que reluce, y que tener pareja no es tan idílico como tú lo imaginas. Ser soltero, si te conviertes en un soltero de oro, te permite disfrutar de una vida plena, repleta de grandes posibilidades en las que probablemente ni siquiera te has parado a pensar. Ser soltero de oro significa ni más ni menos que ser feliz con uno mismo. Pero si crees que ha llegado el momento de compartir tu vida con alguien, este libro te da las claves necesarias para encontrar pareja desde una posición más sana y alejada del sufrimiento.
En este libro se analiza la relación con los jefes y la situación en la que toda persona se enfrenta al seguir las órdenes de sus superiores. Los jefes, como toda la gente, tienen su lado bueno. Se trata encontrar ese lado bueno para verlo como lo que es: un ser humano imperfecto y necesitado. Si se logra hacer esto, se podrá tener una mejor actitud y ello se reflejará en el trabajo y trato hacia a cada uno. Además, este libro es para las personas que desean tomar el control de sus vidas, hacerse responsables de sus acciones y todos aquellos que desean –con su presente- construir un mejor futuro.
Este libro está destinado a los muchos hombres y mujeres que luchan por fundar y hacer crecer pequeñas y medianas empresas y a aquellos que luchan por hacer el difícil cambio de ser un pequeño empresario a ser un mediano empresario. Ellos son el motor de la iniciativa social en todos los campos, porque las pequeñas organizaciones no son solamente económicas sino también de ayuda, de ciencia, de enseñanza y de toda actividad donde se requiera una organización por pequeña que sea. El libro recorre una serie de temas que son vitales para la supervivencia del enterpreneur.
Enrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocar el tratamiento de una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad. En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa cada vez más sobre elementos psicológicos, resulta fundamental disponer de las herramientas básicas para afrontar este trastorno directamente relacionado con la reciente transformación de nuestra sociedad; un cambio con sus luces y sus sombras, donde el progreso global, los grandes avances técnicos y la revolución en el ámbito de las comunicaciones —con el espectacular desarrollo de las redes sociales— conviven con elevados niveles de estrés, una competitividad creciente y exigencias sociales, profesionales y personales con frecuencia inalcanzables. La enorme difusión de la obra de Enrique Rojas sobre este mismo tema, titulada La ansiedad, gran éxito de ventas, aconseja retomar ahora esta cuestión, con un enfoque práctico y una presentación sintética, en un libro dirigido al gran público.
Si su más grande preocupación no tiene solución, ¿por qué preocuparse? Si esta gran preocupación tiene solución ¿por qué perder el tiempo preocupándose? La respuesta a estas dos preguntas no son sin embargo tan sencillas. La preocupación y el estrés paralizan a más seres humanos que cualquier otra enfermedad conocida, y los laboratorios científicos sólo nos ofrecen antídotos de consecuencias imprevisibles. Pero usted puede hacer algo distinto a medicarse. Este libro le proporcionará unas tecnicas probadas por más de nueve millones de personas de un sistema mundialmente reconocido y de muy fácil aplicación. Le ayudará a canalizar sus energías de forma que usted pueda controlar su vida, en lugar de que su vida le controle a usted.
Las tensiones diarias, el ritmo de vida, los compromisos..., a menudo suponen una carga muy difícil de soportar, que puede llegar a provocar enfermedades. En esta obra se explican de modo práctico todos los métodos para mantener la calma ante el estrés, aprendiendo a identificar las causas de tu malestar y ayudándote a decidir qué puedes hacer para superarlas.
Aprende a decidir y aprende a conocerte para acertar en su decisión. La vida de toda persona exige una constante toma de decisiones. Pero, ¿hasta qué punto estamos preparados para decidir? ¿Quién nos ha enseñado los factores que debemos tener en cuenta a la hora de tomar una decisión importante? En este libro ponemos a tu alcance toda la información que debes tener en cuenta para que el proceso de toma de decisión sea eficaz.
Provoca tu talentoEl talento se aprende, se contagia, se provoca. En la familia, en la educación o en la empresa, los talentos existen como existen los seres humanos. Que brillen con especial intensidad es tarea de cada uno y procurar que esto ocurra tarea de todos. La sociedad avanza y se desarrolla, y con ella el bienestar de sus integrantes, cuando se desarrolla al máximo el potencial de sus talentos. Entre todos podemos ayudarnos. Desconocemos la medida real de nuestro talento, de nuestro verdadero potencial; por eso lo desaprovechamos y estamos persuadidos de que no hemos dado aún lo mejor de nosotros mismos. Este libro nos muestra cómo provocar ese talento que cada uno de nosotros atesora y que necesitamos desarrollar. El que a lo largo de la Historia acertó a desarrollar el ser humano, desde Newton hasta Apple, pasando, quién sabe, tal vez por ti.
Este libro presenta diez historias de personas que han dado un giro a su vida y se han reinventado, desmarcándose de las opciones mayoritarias. Unos dejaron la ciudad por el campo, otros abandonaron una profesión segura para iniciar una aventura personal, o se embarcaron en un viaje sin billete de vuelta. Los protagonistas y la autora reflexionan en las páginas de DECIDIDOS sobre los problemas de la vida cotidiana en estas nuevas formas de vida que han asumido y dan cuenta de las ventajas, pero también de los problemas, ya que no siempre ha resultado fácil. No son las historias de DECIDIDOS casos de éxito siempre, también hay dificultades y decepciones... La vida en su más realista expresión. Y aún en esos casos, los protagonistas de 'Decididos' consideran que ha valido la pena. El libro también es un viaje: de Wall Street a Barcelona; de un despacho en la gran ciudad a la selva colombiana; de Madrid a pequeños pueblos de Segovia o Extremadura; dar la vuelta al mundo en barco o como mochileros... Ana Basanta acompaña a los protagonistas en sus aventuras vitales que les han dejado a todos un poso de satisfacción y realización personal que ninguna adversidad les podrá ya quitar jamás.
La felicidad está en boca de todos. Leemos decenas de artículos al día, escuchamos a expertos hablar sobre ella… pero casi nadie sabe exactamente qué es. El concepto de felicidad es mucho más complejo que la simplificación a la que lo hemos llevado. Las condiciones para una vida feliz se dan en un sistema de variables sociales y psicológicas. Engloba factores innatos, pero también circunstancias de la vida, el puro azar, el impacto de nuestras decisiones y, desde luego, nuestro pensamiento. La autora, experta en el tema, analiza en estas páginas el concepto de la «felicidad» y todos los factores que la rodean. Hace hincapié en la psicología positiva, en la importancia de la salud, el dinero y el amor, y recoge aportaciones de los mayores expertos en el campo así como numerosas claves universales. El propósito del libro es ayudarte a averiguar si realmente existe la felicidad y, si es así, determinar dónde se puede encontrar. No encontrarás reglas ni pautas: sólo conocimiento. Porque saber y tener información sobre algo tan relevante te ayudará a entender cómo funciona el cerebro, cómo te utilizan tus pensamientos y cómo puedes identificar y aceptar todas tus emociones para afrontar mejor las circunstancias de la vida.