Parece como si te hubieran borrado la memoria: ¡todo lo que aprendiste en la escuela lo has olvidado!¿Cuál era la capital de Burkina Faso? ¿Cuándo dieron la vuelta al mundo Magallanes y Elcano? ¿Cuáles son las obras más importantes de la literatura clásica china? ¿De quién es la ópera Nabucco? ¿Cuáles son los Diez mandamientos judeocristianos? Seguro que lo sabías, pero quizá ahora no consigues recordarlo. ¡Este libro viene en tu auxilio para que seas el campeón de los juegos de preguntas y respuestas!
¿Tienes la suerte de tener un pequeño (o gran) colchón de dinero, pero lo tienes inmovilizado en el banco, y se te van todos los intereses entre comisiones e impuestos? ¿Después del descalabro del ladrillo, el parón de las energías alternativas y los sustos de los bancos, no sabes dónde colocar tus ahorros para sacarles un buen rendimiento? Pues bien, no lo pienses más: déjate aconsejar por el experto Ángel Faustino en Invertir tus ahorros y multiplicar tu dinero para Dummies. En este libro encontrarás todo lo que necesitas saber para invertir con sentido común, de acuerdo con tu situación personal y el tipo de inversor que seas y conociendo bien todas las opciones que tienes a tu alcance. • Lo básico ― invertir por objetivos, el triángulo virtuoso del riesgo, la rentabilidad y la liquidez, la curva de tipos • Clases de activos ― las ventajas y desventajas de los bonos, acciones, inmuebles, divisas y otros • Productos financieros ― fondos de inversión, planes de pensiones, seguros, inversiones éticas, crowdfunding y demás productos • Las herramientas de los profesionales ― las claves del análisis fundamental y del análisis técnico.
¿Por qué eres quien eres y te comportas a tu manera? ¿Te has preguntado qué son los sentimientos, por qué se te ocurren ideas o cómo almacenas y recuperas los datos de tu memoria? El funcionamiento del cerebro humano es una de las mayores maravillas de la naturaleza y ha fascinado a miles de científicos y humanistas a lo largo de la historia. Este libro recoge las principales aportaciones de todos los campos de la psicología para que te conozcas mejor a ti mismo y a la especie humana y puedas mimar tu salud mental. • Todos somos raros — descubre por qué las personas nos comportamos como lo hacemos y qué hace de cada uno de nosotros un ser único. • Freud, el diván y el subconsciente — seguro que lo has visto en muchas películas, pero tienes que dejar de lado los prejuicios para llegar al fondo de cada persona. • Los perros de Pavlov — también te explicamos el experimento de los perros, el estímulo y la salivación, y a qué conclusiones llegó el científico ruso que lo estudió. • Mentes criminales — ¿qué se le pasa por la cabeza a un psicópata asesino en serie? ¿qué funciona tan mal en su cerebro? • Y los deberes — igual que cuidas el cuerpo con hábitos de vida sanos, puedes velar por la salud de tu cerebro con ejercicios mentales que te ayudarán a vivir mejor.
Las cosas han cambiado. Lo que antes servía a autónomos, emprendedores y PYMEs, ahora ya no vale. El cliente piensa y decide de otra manera, los factores que determinan el éxito son distintos y es más importante que nunca entender de qué depende el rendimiento humano. Pastilla Roja es una nueva filosofía de crecimiento empresarial basada en una premisa ineludible: o se puede llevar a la práctica, o no es válido. Las herramientas que encontrarás en este libro son extraordinariamente simples y prácticas para que puedas conseguir resultados desde el primer día. Comenzando por un cambio profundo desde la mentalidad y las habilidades de la persona como poderoso motor la empresa. Por eso tienen poco que ver a lo que hayas aprendido o escuchado hasta ahora. Pero te darán una visión y un margen de actuación que tampoco habías tenido hasta ahora.
Este libro no trata de una introducción a la tecnología orientada a objetos ni al diseño orientado a objetos. Ya hay muchos libros que sirven bien a ese propósito.Por otro lado, tampoco es éste un avanzado tratado técnico. Es un libro de patrones de diseño que describe soluciones simples y elegantes para problemas específicos del diseño de software orientado a objetos.En este libro, Erich Gamma, Richard Helm, Ralph Johnson y John Vlissides introducen los principios de los patrones de diseño y ofrecen un catálogo de dichos patrones. Así, este libro realiza dos importantes contribuciones. En primer lugar, muestra el papel que los patrones pueden desempeñar diseñando la arquitectura de sistemas complejos. En segundo lugar, proporciona una referencia práctica de un conjunto de excelentes patrones que el desarrollador puede aplicar para construir sus propias aplicaciones.Una advertencia y unas palabras de ánimo: no se preocupe si no entiende del todo este libro en la primera lectura. ¡Recuerde que no es un libro para leer una vez y después ponerlo en una estantería!Esperamos que acuda a él una y otra vez en busca de pistas de diseño y de inspiración.
Ayer salí a entrenar. A unos cuatro kilómetros de Zaragoza se entra en el barrio de Montañana y es donde los que entrenamos por esta zona, solemos considerar “meta” oficial de la salida. Más que nada si no quieres dejarte los dientes en lo que resta hasta llegar a casa. Cuatro kilómetros para entrar en la capital y en donde se tienen que ir sorteando pasos de cebra elevados, en donde ya hemos tenido alguna caída seria, un par de rotondas, algún que otro semáforo y coches. Luego tengo otros tres kilómetros de ciudad hasta llegar a mi dulce hogar. Tranquilo que ahora entenderás porque te cuento este rollo.
Miraba los datos de mi ciclo computador justo a la entrada de Montañana y llevaba 1h 35’ de entrenamiento. Una vez recorridos los siete kilómetros que restaban hasta llegar a casa, detenía el tiempo en 1h 55’. Un total de veinte minutos de semáforos y lo anteriormente descrito. Los datos del potenciómetro definían muy bien la situación. Potencia media 155 vatios y potencia normalizada 180 vatios. Ahora te preguntarás qué significan estos dos valores. Muy sencillo: La potencia normalizada es la estimación de la potencia que un deportista podría haber mantenido, con un mismo coste fisiológico, si su producción de potencia hubiera sido perfectamente constante (Allen & Coggan, 2010).
Un manual práctico y fascinante para que padres, abuelos y maestros descubran las pasiones y habilidades innatas de los más pequeños. Cada niño es especial y único. Pero ¿cómo identificamos los talentes específicos de nuestros hijos? ¿Qué podemos hacer para ayudarlos a expresar, cultivar y disfrutar de sus pasiones? En este manual, Francesca Valla, maestra y consejera, nos enseña que los talentos pueden surgir de innumerables formas diferentes, y cómo ayudar a nuestros hijos para que orienten su talento con facilidad y felicidad. ¿Cuáles son los pasos que debemos tomar para alentar a nuestros niños a experimentar y expresar libremente sus habilidades e inclinaciones? ¿Qué palabras, gestos y actitudes fomentan la autoconfianza y la espontaneidad? ¿Qué evitar para no sobrecargar a nuestro hijo o hija con nuestras propias expectativas o para proyectar una idea de éxito derivada de nuestras aspiraciones personales o profesionales? A través de...
El libro referencia de entrenamiento para Mountain Bike. Sea cual sea tu forma de disfrutar el Mountain Bike con este libro podrás aprender a entrenar todos los aspectos de este fantástico deporte. Tanto para los ciclistas aficionados como para los profesionales, Chema ha preparado un sistema durante años para que todo el mundo pueda sacar el máximo partido a sus pierdas. Libro de obligada lectura para los amantes del ciclismo de montaña.
Divulgación, Hogar, Manuales y cursos, Salud y bienestar
Es posible disfrutar postres sanos y deliciosos. Si te después de una comida sientes ganas de comer algo dulce y te lo niegas para no engordar, o si tus hijos a media tarde te reclaman un bocadillo dulce que sea algo más que frutas y a ti se te acabaron las ideas, debes leer este libro. Cuidar de tu salud y disfrutar de un buen postre al mismo tiempo se puede. Por ello es que hemos creado este libro de recetas de deliciosos postres libres de gluten, latosa, azucar y de bajos carbohidratos.
Postres saludables para comer sin culpa es ideal para hombres y mujeres que se encuentran haciendo dieta o que buscan una dieta baja en carbohidatos, Madres que desean alimentar Saludablemente a sus Hijos, personas en general que buscan Cuidar su Salud y Sentirse Bien Barbara Aguilar es una Experta en Nutrición que junto a Maru Castilla, Chef Experta de Reconocida Trayectoria se han unido para traerles este Best Seller que combina Ingredientes Saludables para crear Increibles y Deliciosos resultados. Helado para ver una pelicula, Galletitas oreo para la merienda de los niños, Tiramisú para el postre... En este libro te enseñamos como hacer estos dulces y decenas de dulces más sin gluten, lactosa, azucar, igual de exquisitos que los originales pero éstos son saludables. Solo imagina disfrutar unos brownies con helado totalmente orgánicos, o una mesa dulce para tus hijos con muffins, lemon pies, galletas con chips de chocolate a la que tu sabes que todo es saludable, sin azucar ni gluten ni lactosa Postres saludables para comer sin culpa es un libro para mejorar su vida. No puedes esperar vivir una vida saludable sin una dieta equilibrada.
Con este libro estarás continuamente comiendo delicias e indulgenias y al mismo tiempo contribuyendo a tu salud. Las recetas incluyen helado, cupcakes, brownies, pasteles, tartas, galletas! No sigas ingiriendo calorías y dañando tu salud. O peor aún, deja ya de privarte de los postres para mantenerte en forma o por tu situación con las alergias. Si, es un libro necesario y también un regalo perfecto para quien amas.
Aquí os presentamos recetas veganas dulces para que no os privéis de este tipo de disfrute sin leche y sin huevo. Incluimos recetas para desayuno, postre, merienda, celebraciones, etc. Eso sí, es aconsejable aprovechar el dulzor natural de las frutas para nuestros postres veganos, para poder prescindir en la medida de lo posible del azúcar refinado. Espero que les guste tanto como a mi...
Mediante 10 sencillos pasos, este libro brinda las claves para ayudar a fortalecer los pilares de la resilencia en todas las etapas de la formación educativa y conseguir la autoestima y motivación características de las personas resilientes.
Padres e hijos, Ciencias sociales, Manuales y cursos, Divulgación
NeuroEduca es una innovadora propuesta didáctica para el alumnado de Educación Infantil que, poniendo el foco en las funciones ejecutivas, tiene un efecto positivo en el aprendizaje y el desarrollo de niños y niñas de 3 a 8 años.
Fundamentado en investigaciones científicas sobre desarrollo cognitivo y neurociencia, el Programa NeuroEduca utiliza las rutinas de aula y prácticas consolidadas en Educación Infantil, como la asamblea o el juego, para entrenar la atención, el control inhibitorio o la memoria.
En definitiva, NeuroEduca acompaña el desarrollo de los objetivos educativos de la etapa de Educación Infantil mediante el entrenamiento de las funciones ejecutivas, generando un impacto positivo en las conductas y destrezas asociadas con la atención, la memoria, el control inhibitorio, las habilidades de planificación, las gestión emocional, la metacognición y la flexibilidad cognitiva.
El conjunto de propuestas organizativas, metodológicas y didácticas que componen NeuroEduca han sido implementadas durante los cursos 2016-2017 a 2021-2022 en aulas de Educación Infantil, recibiendo feedback positivo de los equipos docentes. Esta experiencia tuvo como resultado ser seleccionada como finalista de Mejor Experiencia de Innovación en el Salón Internacional de Educación SIMO 2021 y la distinción Educa Abanca 2021 a la docente Ana Blanco, que implementó el programa NeuroEduca en su aula, lo que la colocó como una de las diez mejores docentes de España.
Libro de programación para principiantes (muy novatos) que se quieren aventurar en la programación Android, así como en la programación orientada a objetos.Paso a paso, con multiud de capturas y códigos fuentes 100% testados.
Reglas y trucos de pronunciación del inglés, con explicaciones claras y fáciles de aplicar.
Método fácil y rápido para aprender a deducir como se pronuncian las palabras inglesas y por tanto mejorar en la pronunciación del inglés. Comprobará que la pronunciación inglesa no es ilógica y aleatoria.
Es un libro de autoestudio. En libro encontrará un link a recursos que complementan la información del libro.
Ahora sí aprenderá, como ya han hecho miles de personas. Para la gran mayoría los métodos tradicionales no son eficientes, pues o no se mejora o se necesita un gran esfuerzo para un mínimo avance en la pronunciación, cometiendo una y otra vez los mismos errores.
Si quiere mejorar la pronunciación del inglés, no pierda la oportunidad. Usted también podrá comprobar que es una buena herramienta para mejorar la pronunciación del inglés.
¿Te preocupan los problemas con la herencia que dejarás o con la que recibirás? Leyendo este libro encontrarás la solución a tu problema porque despejará todas tus dudas: ¿Por qué es tan importante hacer testamento? ¿Qué pasa si muero sin testamento? ¿Cómo se hace un testamento? ¿Cómo puedo asegurar que mis bienes lleguen a mis hijos cuando muera? ¿Cuántos impuestos deberán pagar los herederos? ¿Cómo queda la viuda o el viudo en caso de fallecer su cónyuge? ¿Cuál es su legítima? ¿Qué hago si un heredero se niega a repartir la herencia? ¿Cómo puedo reclamar mi parte de la herencia? ¿Tiene derecho mi hermano a recibir más que yo? Abel Marín, tras haber atendido a más de mil familias ha clasificado los errores, las dudas y los problemas más habituales, y podrás: ✓Aprender a diseñar tu testamento de forma perfecta a tus deseos. ✓Conocerás tus derechos como hijo, como cónyuge, como heredero. ✓Sabrás la verdad sobre los impuestos de las herencias: el impuesto de sucesiones y donaciones y otros. ✓Podrás realizar las gestiones de la herencia de forma rápida y ágil. ✓Aprenderás como rescatar el dinero de las cuentas bancarias del fallecido y el cobro de seguros de vida. ✓ Conseguirás el enfoque y estrategia idónea para la solución de conflictos con el resto de herederos. ✓Entenderás cómo se cambian de nombre las propiedades de la herencia. Abel Marín Riaguas, abogado ejerciente en Valencia, nacido en 1972, Licenciado en Derecho en promoción 1991 - 1996 en la Facultad de Derecho de la Universitat de València, perteneciente al Ilustre Colegio de Abogados de Valencia. Es socio fundador de Marín & Mateo Abogados, uno de los bufetes más prestigiosos y líder en la especialidad de Herencias y Testamentos.
Cuando hablamos de Psicología Transpersonal, estamos refiriéndonos a una corriente psicológica –que lleva ya más de medio siglo de práctica, impulsada primordialmente por psicólogos norteamericanos- que en su modelo terapéutico reconoce la figura del sanador interior, quien hace posible incluso la conexión con dimensiones trascendentes en momentos especiales a los que suele denominarse experiencias cumbre. Éstas resultan altamente provechosas porque nos ayudan a amplificar nuestra conciencia y nos comprometen profundamente con el mundo que nos rodea. Desde nuestro instituto contribuimos con este esquema desde el año 2005 y no nos quedamos analizando en teoría estas posibilidades, nuestros egresados las llevan a la práctica en su consultoría a través de distintas técnicas que permiten experimentar aquello que el propio nombre de esta escuela facilita: la trascendencia de lo que es personal, es decir, la integración con lo que está más allá del propio ser. El hombre está ante un nuevo paradigma porque la ciencia no puede mantener en pie sus ideas materialistas, extremadamente lógicas y alejadas de lo espiritual. Deberá, no obstante, darle un verdadero sentido a la palabra “espiritual” y no sumergirla en connotaciones ideológicas que no serían sino más de lo mismo. Este modelo afirma que el ser humano posee todas las herramientas necesarias para su evolución, y llegar así a ser uno con la Conciencia Cósmica. Por eso a sus representantes no les importa decir que abordan casos de “crisis espirituales”, sin temor a caer en el ridículo. En síntesis, la Psicología Transpersonal trabaja con y por lo mejor del hombre y desde el Instituto Badaracco estamos comprometidos con estos nobles principios.
Psicología para la vida diaria está enfocado en que los lectores puedan ayudar a otros en el ministerio de consolación -al que todos los creyentes somos llamados- pero también para que cada persona que lo lea pueda prevenir o corregir pensamientos, actitudes y comportamientos que puedan llevarle a pasar por los túneles tratados en los distintos temas. Los diez capítulos que componen el libro abordan asuntos que no agotan, en absoluto, la cuestión de la consejería bíblica, pero han sido seleccionados por su importancia y su prevalencia. En los primeros dos capítulos se trata, de forma sencilla, la temida trilogía del estrés, la ansiedad y la depresión -que todos los seres humanos, sin excepción, conocemos en mayor o menor profundidad- para seguir con otros temas como el duelo, la amargura, la ira, el perfeccionismo, las relaciones personales problemáticas..., todos ellos muy importantes para meditar, ampliar y consultar, si el lector lo ve necesario o conveniente para su propia vida o para su ministerio. Los autores combinan consejos muy prácticos para el día a día que han enraizado, como acostumbran a hacerlo, en la Palabra de Dios.
Divulgación, Psicología, Autoayuda, Manuales y cursos
La obra de consulta necesaria para toda la familia
Edición revisada y ampliada de este bestseller de la autoayuda. Un manual riguroso para hacer frente a todas aquellas situaciones diarias que nos plantean dudas, preocupaciones, desasosiego o malestar.
• Autoestima
• Inseguridad
• Manías
• Pérdida de un ser querido
• Ataques de pánico
• Trabajo
• Sexualidad
Una guía creativa-provocativa para emprendedores diferentes Si crees que necesitas un crédito para empezar un negocio, este libro NO es para ti. Para los que entendemos que la creatividad es necesaria, les comparto una manera diferente de emprender. Trabaja el 20% de lo que trabajas hoy; Experimenta de manera inteligente; Opera de manera diferente; en general serás Más tu, y un mejor tu.
Exploring data in Python 3
Escribir programas (o programar) es una actividad muy creativa y gratificante. Puedes escribir programas por muchas razones, que pueden ir desde mantenerte activo resolviendo un problema de análisis de datos complejo hasta hacerlo por pura diversión ayudando a otros a resolver un enigma. Este libro asume que todo el mundo necesita saber programar, y que una vez que aprendas a programar ya encontrarás qué quieres hacer con esas habilidades recién adquiridas.
En nuestra vida diaria estamos rodeados de computadoras, desde equipos portátiles (laptops) hasta teléfonos móviles (celulares). Podemos pensar en esas computadoras como nuestros «asistentes personales», que pueden ocuparse de muchas tareas por nosotros. El hardware en los equipos que usamos cada día está diseñado esencialmente para hacernos la misma pregunta de forma constante, «¿Qué quieres que haga ahora?»