¿Estás harto de trabajar todo el día y tener la sensación de que, por mucho que hagas, no llegas a todo? ¿Cansado de lidiar con listas interminables de tareas pendientes, reuniones que no acaban nunca, objetivos, proyectos e iniciativas nada claros, cientos de correos y mensajes diarios que no llegas a contestar, y acabar el día reventado en el sofá? Si quieres afrontar todas estas preguntas con garantías de éxito, este libro está diseñado para ti, porque con el método de la ultraproductividad podrás elevar tus índices de productividad hasta donde desees y hacer el trabajo que realmente importa, saborear la situación, mejorando tu estilo de vida y llegando a todos tus cometidos. Todo mientras bailas con el momento y construyes un lifestyle ganador y de éxito que te hará destacar considerablemente. Asimismo, este método te proporcionará un amplio y variado abanico de técnicas y operativa esenciales en tu camino hacia el éxito, y te enseñará a crear tus propios sistemas de productividad, aprendizaje, lifestyle, emprendimiento e innovación, así como a conocer qué hábitos pueden complementar esos sistemas. El objetivo es, en definitiva, vivir mejor. Descubre, de la mano de Isra García, experto en marketing, innovación disruptiva, motivación y productividad, cómo recuperar el tiempo que pierdes cada día para invertirlo en aquello que te hace feliz. Y consigue todo aquello que te propongas.
Créetelo: ¡tú también eres una madre molona!
En esta época llena de cambios y de prisas locas, muchas mujeres viven la maternidad sintiéndose agobiadas, ahogadas, estresadas. Y no es para menos cuando el tiempo no sobra y las críticas no faltan.
Isabel Cuesta -la creadora del blog Una madre molona- está convencida de que esto puede cambiar y de que es posible vivir esta etapa con alegría, optimismo y humor. Para ello, basándose en su propia experiencia como madre de tres niños pequeños, aborda todo el recorrido desde que se sabe que un bebé está en camino, pasando por el embarazo, las hormonas, el paritorio, el temido posparto, los primeros meses, la falta de sueño, los celos, la lactancia... hasta la disciplina positiva, que ha marcado un antes y un después a la hora de gestionar rabietas, conflictos y las dificultades del día a día.
Un libro repleto de consejos prácticos y, sobre todo, con mucho humor, ya que «si de esto nos reiremos el día de mañana, ¿por qué no empezar ahora?».
¿Quién necesita de la oratoria?
Por supuesto, todos los profesionales de la palabra, tales como los locutores y los actores. Sin embargo, este libro no está dirigido a ellos.
¿Quiénes constituyen, entonces, el público objetivo, el target que tuve y tengo en mente a la hora de planificar y escribir este libro?
La persona que ha accedido a decir un discurso en un evento y no sabe cómo ni acerca de qué hablar. El profesional (médico, socióloga, arquitecto, etc.) que asiste regularmente a coloquios, congresos y simposios donde habla acerca de su especialidad. El docente, en cualquiera de sus niveles, que desea darle un toque de excelencia a sus clases. La persona que tiene en mente hacer una carrera política y que es consciente de que el don de la elocuencia es un invalorable punto a favor. La vendedora que, como no puede ser de otra manera, se relaciona verbalmente con sus clientes y ha entendido que de una oratoria más fluida dependen en alguna medida sus ventas.
El miembro de una empresa o compañía que periódicamente debe realizar una presentación de resultados (de ventas, de investigación, etc.). El telemarketer que presta un servicio a una cartera de abonados y/o clientes. El individuo que debe enfrentar una o varias entrevistas de selección de personal en pos de conseguir el puesto que anhela y que ha entendido el hecho de que una buena técnica oratoria puede ser una herramienta más que excelente. La joven que ha decidido seguir una carrera universitaria que le impone periódicamente pasar por la instancia de exámenes orales y quiere superar el temor al respecto y expresarse de una manera más clara.
El CEO que debe comunicarse con los empleados a su cargo y necesita optimizar esa comunicación. La persona que ha sido invitada a un medio de comunicación para participar de un debate en torno a un tema que es de su conocimiento. En todos aquellos que, sin hacer de su voz su profesión, deben enfrentar —ya sea circunstancial o cotidianamente— el desafío de hacer uso de la palabra y quieren hacerlo con excelencia.
Para ellos, este libro.
Andrea es músico y esta noche tiene un concierto muy importante en Barcelona, pero su instrumento ha desaparecido. Conseguir otro va a ser toda una aventura. Un día en… es una colección de lecturas para divertirse y conocer ciudades del mundo hispano que incluye - Historias cortas - Diccionarios visuales para entender el vocabulario - Información cultural de cada lugar (gastronomía, historia…) - Actividades para practicar la lengua - Glosarios en inglés, francés, alemán y neerlandés
Es la primera vez que Diane está en Madrid y quiere ir al Rastro, pero Tomás, su novio, tiene otros planes. Van a vivir un domingo inolvidable. Un día en… es una colección de lecturas para divertirse y conocer ciudades del mundo hispano. Cada título de esta colección incluye: - Historias cortas - Diccionarios visuales para entender el vocabulario - Información cultural de cada lugar (gastronomía, historia…) - Actividades para practicar la lengua - Glosarios en inglés, francés, alemán y neerlandés
Los caminos de Lea, una chica danesa, y Lorenzo, un pintor malagueño, se cruzan en una playa de Marbella. Él va a hacer todo lo posible por seguir a su lado. Cada uno de los títulos de esta colección incluye: - Historias cortas - Diccionarios visuales para entender el vocabulario - Información cultural de cada lugar (gastronomía, historia…) - Actividades para practicar la lengua - Glosarios en inglés, francés, alemán y neerlandés
Chloé es francesa y está en Salamanca para estudiar. No tiene amigos, pero la vida en esta ciudad universitaria puede cambiar en solo veinticuatro horas. Cada uno de los títulos de esta colección incluye: - Historias cortas - Diccionarios visuales para entender el vocabulario - Información cultural de cada lugar (gastronomía, historia…) - Actividades para practicar la lengua - Glosarios en inglés, francés, alemán y neerlandés
El autor bestseller del New York Times, Cal Newport, nos ofrece una propuesta audaz para liberar a los trabajadores de la dictadura de la bandeja de entrada y desencadenar una nueva era de productividad. Los profesionales modernos se comunican constantemente. Sus días se definen por un incesante bombardeo de mensajes entrantes y conversaciones digitales de ida y vuelta, un estado de palabrería constante y estresante de la que nadie puede desconectar y, por tanto, no se dispone del ancho de banda cognitivo necesario para realizar un trabajo productivo. Basándose en años de investigación, en Un mundo sin email, Cal Newport, escritor y profesor de ciencias de la computación, sostiene que nuestro enfoque actual del trabajo está equivocado y expone una serie de principios e instrucciones concretas para corregirlo. • El autor aboga por un lugar de trabajo en el que procesos claros definan cómo se identifican, distribuyen y revisan las tareas. Cada persona trabaja en menos tareas y se reduce la creciente carga de tareas administrativas. • Por encima de todo, la comunicación importante se optimiza, y las bandejas de entrada y los canales de chat dejan de ser el elemento central del proceso de ejecución del trabajo. • Un mundo sin e-mail te convencerá de que ha llegado el momento de realizar cambios audaces y te mostrará exactamente cómo llevarlos a cabo.
¿Pueden los niños reforzar su aprendizaje de modo lúdico, durante sus vacaciones? ¿Pueden lograrlo mejor, en colaboración con sus hermanos, primos,amigos, etc.?
La autora, educadora con larga trayectoria, madre y abuela, ofrece su experiencia durante la convivencia en verano con sus nietos, para mostrar al lector un modo estimulante de llevar a cabo unas vacaciones realmente creativas, en las que los niños experimenten y afiancen de forma lúdica sus aprendizajes. Demuestra a lo largo del libro que los resultados son increíbles, tanto por el interés que despierta en los menores, como por el aprendizaje real que adquieren sin darse cuenta: aumentan su vocabulario, corrigen ortografía, se convierten en ávidos lectores, aprenden a trabajar colaborativamente, cuidan el medio ambiente y practican valores de solidaridad, amistad, convivencia, compañerismo, etc.
El libro presenta más de una treintena de juegos y actividades divertidos y fáciles de realizar. Además, en el Anexo, se incluyen cuentos, escenificaciones, poemas, retahílas y teatrillos, muchos de ellos creados por los mismos niños. La autora insiste en que el objetivo principal de la obra es que abuelos, padres y madres, monitores, etc., que están en relación con los niños durante los periodos de vacaciones y ocio, se impliquen y dediquen tiempo a estar y jugar con ellos, en la seguridad de que esta es, sin duda, la mejor manera de que crezcan felices y afiancen sus conocimientos
En este libro podrás conocer más
La doctrina cristiana primitiva de la unión divina de Dios Principios básicos de la pneumatología Cómo Dios se revela como Trinidad La visión bíblica y patrística sobre la teología práctica
Adéntrate en este recurso fundamental que brinda un objetivo teológico fiel al corazón del evangelio, que el Padre envió al Hijo para que los humanos pudieran participar en la relación del Hijo con el Padre unidos por el poder de Su Espíritu.
Al escoger Vivir del trading acaba de dar usted un gran paso para distinguirse rápidamente de los aficionados. Con esta decisión se ha dotado de los medios necesarios para llegar a ser un trader de éxito. El Dr. Elder le ayudará a disciplinar el espíritu, le mostrará los métodos de trading eficaces para batir al mercado y gestionar su capital de manera que ninguna serie de pérdidas pueda expulsarle del mercado. Se trata de la obra favorita de los day traders americanos y le será de una ayuda preciosa para: Conservar la sangre fría. Sacar partido de la lectura del mercado. Utilizar la informática para encontrar las mejores oportunidades de trading. Poner a punto sistemas eficaces de trading. Encontrar los mejores puntos de entrada y salida en el mercado. Fijar las órdenes de stop. Recoger beneficios. Leyendo este libro descubrirá que usted posee la clave del éxito, que reposa principalmente en el dominio de sus emociones. Descubrirá la conducta que debe adoptar para evitar las trampas del trading dominado por las emociones. Por otra parte, se enterará de cómo encontrar las buenas oportunidades de trading gracias al análisis de los gráficos, los indicadores y otras herramientas técnicas. Luego aprenderá a combinar varios métodos técnicos para diseñar un sistema de trading eficaz. Finalmente, adquirirá un buen método de money management para gestionar su cuenta de trading. Las reglas encaminadas a limitar los riesgos son tan vitales para el trader como la red de seguridad para un funámbulo. Con este libro se ha dotado usted de los medios de dominar una nueva manera de operar con las acciones, los futuros, las divisas, los warrants y las opciones.
Divulgación, Padres e hijos, Manuales y cursos, Psicología
Felipe Lecannelier, doctor en psicología, especialista en apego y desarrollo infantil, lleva más de diez años recolectando datos sobre salud mental y bienestar emocional en niños y adolescentes, y analizando cómo criamos los chilenos. Un reciente estudio compara a Chile con otros 24 países y nos ubica en el top 1 de las sociedades con peor salud mental en niños. ¿Qué significan estos resultados devastadores? Lecannelier propone la existencia de un síndrome psicoafectivo que explica por qué tenemos casi una epidemia de salud en niños tan pequeños. Los síntomas son dificultades conductuales, emocionales, relacionales y cognitivas, como depresión, ansiedad, agresividad, dificultades en la alimentación y el sueño, en el pensamiento y la atención, quejas somáticas, problemas en la regulación de las emociones y evitación social. Entenderemos cómo llegamos a estos resultados y cuáles son las causas de ese malestar. El autor nos redirige hacia nuestro pasado ancestral y analiza el modo en que nuestros antepasados, cazadores-recolectores, criaban a sus hijos. Además, entrega guías y pistas para comprender que existe una nueva forma de criar. Este libro va mucho más allá de la moda de la crianza respetuosa. Propone una crianza genuinamente capaz de desarrollar el potencial impresionante de nuestros niños y llama a una revolución respetuosa urgente, tanto en las familias como en la educación. Este no es el típico libro de crianza lleno de tips. Nos invita a reflexionar: ¿Quiénes son nuestros niños y niñas y cómo les afecta nuestra crianza, educación y sociedad? Para eso, necesitamos desarrollar la conciencia de VOLVER A MIRAR.
Divulgación, Padres e hijos, Manuales y cursos, Psicología
Este no es un libro que repite lo que ya se sabe, sino que pretende ser una activación de la conciencia respetuosa de lo que no sabemos, de lo que sabremos en el futuro, de modo de transformar lo ideal en lo real". Después del éxito de Volver a mirar, en donde se propone una crianza genuinamente capaz de desarrollar el potencial de nuestros niños, Felipe Lecannelier regresa con la segunda parte de su trilogía, esta vez, con una mirada aún más amplia y profunda de la infancia.
El libro pretende concienciar a todos los usuarios de Internet, especialmente a los que no disponen de conocimientos técnicos, de los riesgos y amenazas que en la Red nos acechan. Conocer los peligros, y saber que sus consecuencias atraviesan los monitores y pantallas de nuestros dispositivos, permitirán que todos disfrutemos de Internet de forma mucho más segura, aprovechando la infinitas bondades que las nuevas tecnologías nos aportan. En este libro el lector descubrirá los orígenes de Internet y los servicios que nos ofrece, así como los principales riesgos a los que todo internauta se enfrenta, desde los engaños más burdos a las técnicas más depuradas de Ingeniería Social utilizadas por los ciberdelincuentes. En el mismo se hace especial hincapié en los riesgos sufridos por los menores en la Red. En definitiva, la lectura de 'X1Red+Segura Informando y Educando V1.0', ayudará a la ruptura de las denominadas brechas digitales, acercando a las generaciones que nacieron a la par que las nuevas tecnologías y los que crecieron en un mundo analógico.
Los youtubers han conquistado el mundo. En la última década, YouTube ha reemplazado a la televisión en los hábitos de una generación entera. Los youtubers son irreverentes, sinceros, e imprimen su personalidad en cada uno de sus videos. En estas páginas vas a conocer a los más populares, y entender cuál es la diferencia entre un youtuber de 100 suscriptores y los ídolos que superan los cinco millones. Youtube es el medio de expresión del futuro. No todos los youtubers son iguales. Algunos apuestan por la comedia. Otros crean detallados tutoriales sobre sus «hobbies» favoritos. Y los más audaces confiesan sus secretos más íntimos a sus seguidores en formato de «vlog». Este libro te enseña una serie de trucos para perderle el miedo a la cámara. Cómo controlar el tono de tu voz. Dónde mirar. Cómo escribir un guión. Cómo responder a los comentarios de tu comunidad y enfrentar a los temidos «trolls». Todo lo necesario para crear tu propio canal. ¿Qué tipo de cámara tengo que comprar? ¿Dónde debo instalar el micrófono? ¿Cuál es la mejor iluminación para mi cuarto? «Yo quiero ser youtuber» tiene capítulos enteros dedicados a todas tus preguntas técnicas, desde las distintas aplicaciones de edición de video hasta los programas indicados para el «streaming» de videojuegos en vivo y en directo. Además, consejos para hacer que tu canal sea más visible en las búsquedas, las opciones más importantes de análisis de YouTube y la respuesta a la pregunta que muchos se hacen ¿cómo puedo vivir de mi canal?
La guía más divertida y accesible, ilustrada y eficaz para convertirte en una estrella de la red social más popular y expansiva del momento.
Más de mil millones de usuarios comparten sus fotos en Instagram... Pero eso no significa que sea tan fácil convertirse en influencer.
INSTAGRAM es tu mejor pantalla. ¡Ganá seguidores, likes y comentarios! ¿Cuándo postear una foto? ¿Cómo sacarte la mejor selfie? ¿Cómo editar tus fotos y videos?
¿Cómo vivir de tu INSTAGRAM? No hace falta ser un profesional. Aprendé los mejores trucos de fotografía de la manera más sencilla. Destacate en medio del ruido. Descubrí cómo vender lo que mejor sabés hacer.
¡Convertite en una estrella!
Ciencias sociales, Manuales y cursos, Tecnología, Divulgación
Cómo ganar dinero desde casa y sentirse bien al mismo tiempo. ¡Disfruta mientras ganas dinero con Ebay! Este libro está orientado a personas que quieren sacarse un dinero extra vendiendo las cosas que ya no usan y que solo les ocupa un espacio en casa. Pero si quieres profesionalizarte en la compra venta por internet, o ya estás en ello, tampoco te vendrá mal leer los consejos y técnicas que el autor te transmite. La palabra Zen del título no significa que el autor te vaya a vender mantras o que tengas que meditar sobre cuestiones filosóficas sino, que una actitud honesta, relajada y constante son tus mayores aliados en el uso de Ebay. Más que unas fotos espectaculares, unos lotes de infarto o tener miles de votos positivos. Es en la actitud y el enfoque interior de donde surge la abundancia. No es la parte técnica la más importante, es la manera en que afrontes esta actividad. Porque el dinero de verdad está en un pequeño trabajo constante. Quien te hable de dar pelotazos y de hacerse rico en Ebay te está vendiendo motos. No existen cantos de sirenas ni atajos. Pero si una manera al alcance de todos (de absolutamente todos) de ganarse un poco (o mucho) de dinero de manera legítima y con un poco de trabajo. Y es una manera entretenida e instructiva, que te hace sentir mejor persona. Pues eres capaz de conseguir algo de dinero por ti mismo, mientras ayudas a reciclar tus trastos y conviertes tu tiempo libre en algo productivo y divertido. Este es un avance de lo que se ofrece en este libro: · A centrarte en algo vital si quieres sacar beneficio en Ebay: la actitud · En darte cuenta que los atajos y las triquiñuelas no te van a llevar a nada de valor · A saber cómo comportarte para que tus compradores quieran repetir · A saber cómo debes hacer los anuncios · A cómo mantenerte en Ebay en el largo plazo. Así es como sacarás la máxima rentabilidad. ¿Para quién está dirigido este libro? · Este libro está dirigido a personas con familia y a las que le falte espacio en casa. · A personas con baja autoestima que quieren demostrarse que pueden ser productivas · A personas que tienen un trabajo por cuenta ajena pero cuyo sueldo se les queda un pocojusto para llegar a fin de mes. · A personas con poco tiempo libre pero que necesitan un sobresueldo o dinero extra. · A parados que no tienen trabajo pero quieren aprender sobre actividades prácticas que les reporte algo de beneficio económico.
Ingrid Beck vuelve con todo el humor de la «Guía (inútil) para madresprimerizas». Esta vez embarca en su locura a AlejandroFainboim, el pediatra de sus hijos. La sala de espera de un pediatra es un cuadro dantesco. Ese lugar al quellegamos luego de un arduo casting para encontrar al pediatra ideal esel caldo de cultivo de piojos, mocos y virus en todas sus variedades. Esel lugar al que llegamos con nuestras ojeras, bolsos, ropa manchada,asientos de bebé, mamaderas y a veces también con lo que queda de quiensupo ser nuestra pareja. Y, por último, es el lugar donde está él oella. Nuestra salvación: el pediatra. El hombre o la mujer que nosquitará todos los miedos, todas nuestras angustias, que nos ayudará acriar al niño o niña y que nos dirá qué hacer, cuándo y cómo. Nos dirási está flaco o está gordo, si tiene que dejar la teta, si tiene quedejar el pañal, si ya debería decir más de diez palabras, si ya deberíacaminar, si ya debería dormir solo de un tirón, qué hacemos si se cae decabeza, si se corta, si tiene fiebre, en fin, que nos confirme que somospésimos padres y que la culpa es el motor de nuestras vidas. El pediatraes todo, por eso este libro también es para ellos, que podrán reírse delas insólitas preguntas que les hacemos los padres, en el consultorio opor teléfono a las cuatro de la madrugada porque el nene tiene tantocatarro que parece un cantor de tango.
Divulgación, Manuales y cursos, Padres e hijos, Psicología
¡Ayúdale a despegar! es un manual práctico y didáctico que te permitirá explorar con la profundidad que desees lo que sucede en el interior de tu hijo mientras crece, madura y se desarrolla. Cada capítulo te ofrece consejos para ayudarle a desplegar sus alas. ¿Has sentido alguna vez inseguridad por no saber lo que tu bebé o tu hijo necesitan? Probablemente, desde que nació tu hijo, has querido crear un buen vínculo con él para que en el futuro se sienta seguro de sí mismo y capaz de afrontar la vida que desee vivir, pero ¿cómo conseguirlo? Este libro trata de eso. En sus páginas, el fisioterapeuta pediátrico Iñaki Pastor y la psicoterapeuta infantil Jara Acín te acompañan para descubrir qué necesita realmente tu hijo para lograr desarrollar todo su potencial. También quiere ser una guía para apoyarte, orientarte y darte las claves para afrontar las dificultades que puedan surgir, tanto físicas como emocionales.
Las mejores recetas peruanas de la mano de uno de los mejores Chefs del mundo ¡Buenazo! es un recetario que invita a las personas a volver a disfrutar del sabor de la cocina hecha en casa. Su mejor antecedente son las recetas caseras que provienen de los secretos de aquellos miembros de la familia que hicieron del acto de cocinar un verdadero arte. Incluye más de 500 recetas de gastronomía peruana con ingredientes comunes y procedimientos simples para que cualquier persona pueda convertirse en un artista de su propia cocina. Gastón Acurio es el más importante promotor de la gastronomía peruana a través de 34 restaurantes ubicados en 11 países donde desarrolla diferentes especialidades culinarias. Fue uno de los creadores de la Feria Gastronómica de Lima llamada Mistura, que en poco tiempo se ha convertido en una de las tres más importantes del mundo.