Había una vez un joven que tuvo que abandonar la aldea en la que vivía dedicado a su abuelo para instalarse en la ciudad, un entorno terriblemente hostil para un hombre que jamás había pisado el asfalto. Por esto, aquel muchacho no paraba de recordar lo que el anciano le pidió antes de morir: que nunca olvidara todo lo que había aprendido a su lado. Así arranca El triunfador humilde, la primera fábula de Bernabé Tierno. En ella, a través de una entrañable y certera historia de superación, el autor nos transmite cuáles son los puntales sobre los que se edifica una personalidad exitosa. Esta es la historia de Ángel, que, gracias a sus valores humanos, triunfa en la vida. Pero también es la historia de quienes le rodean y cambian gracias a sus sencillos principios. Y también es la historia de Laura, una periodista que investiga el extraordinario éxito del protagonista y que termina accediendo a su corazón y descubriendo algo que ni siquiera el propio Ángel conocía. El triunfador humilde podría ser cualquiera de nosotros, cualquiera de las personas que se proponen vencer las adversidades que se plantean en las pequeñas y grandes empresas de la vida, ya sean profesionales, familiares o personales. Atrévete a descubrir los valores que están escondidos en tu interior y que hacen de ti un triunfador humilde.
¿Qué harías si nada te limitara? ¿Seguirías haciendo lo que haces? ¿Qué te impide cambiar y emprender algo nuevo? A veces pensamos que lo que tenemos, lo que hacemos o lo que los demás piensan de nosotros, define quiénes somos y qué hacemos en este mundo. Pero no hay nada ni nadie que te impida emprender tu propio camino. Relájate, no luches, no hay competidores. Siempre estás en el lugar adecuado y es justo aquí donde se te necesita. Además, el mundo no es como te imaginas. Todo lo que ves fuera es solo un reflejo de tu interior, de lo que piensas y sientes. Los defectos y las virtudes que vemos en los demás, los llevamos dentro. Todos formamos parte de una gran familia, de hecho, todos somos Uno. No estás solo. ¿Cómo podrías estarlo? No dejes que tus ojos y tus oídos te engañen. Y recuerda, todas las respuestas están ya en tu interior, porque el Universo está en ti
«Desde hace miles de años, los más sabios, los más santos y los más idealistas han reflexionado sobre las cualidades que hacen más humana a la persona. Yo solo aspiro a ser una más en ese empeño. Sería feliz, simplemente, con despertar en quien lea el libro el afán por conocer dichas virtudes y, sobre todo, el empeño por vivirlas.» Con estas palabras inicia Covadonga O'Shea una búsqueda optimista, pero no por ello menos realista, de los valores perdidos, de esos «pozos sin fondo» en los que cuanto más se ahonda, más se descubre. El agradecimiento, la constancia, la fe, la prudencia, la sencillez, la responsabilidad y la tolerancia, entre otros muchos, motivan una reflexión positiva acerca de lo que podemos y debemos hacer para construir una vida más feliz. Un libro necesario sobre esos valores de incalculable peso que convierten en realidad la esperanza de un futuro más amable y un mundo mejor.
Trabajando en una cárcel encontré una historia de amor que habría de cambiar mi manera de ver la vida. Motivado por esta comencé una investigación científica que me llevó a concebir que la pasión sexual no tendría que extinguirse con el paso de los años. Actualmente, consideramos que la pareja estable ahoga y desgasta el goce y la felicidad sexual, cuando en realidad no es así. Vivimos, todavía, una fuerte represión sexual que nos ha llevado a no captar plenamente la realidad sexual humana. Si usted prende la televisión y ve una escena de pasión sexual o pone en un buscador de internet imágenes de pasión sexual, seguramente las escenas estarán representadas por dos personas jóvenes de aproximadamente entre 18 a 35 años. Allí está la represión sexual. Restringir la pasión y el gozo sexual a esta corta franja de edad es poner un límite a la capacidad de goce sexual del ser humano. Se puede gozar del sexo durante toda la vida. La felicidad que siente un joven de 25 años enamorado, después de vivir intensamente la sexualidad con la persona amada, es una sensación que cualquier persona debería poder mantener toda la vida. El hombre de edad madura puede extender su potencia sexual más allá de lo que se imaginó, y fundamentalmente puede gozar de ella como lo hacía en su juventud a lo largo de toda su vida. Este libro le va a mostrar que las enfermedades del deseo sexual son todavía el fruto de la represión sexual. Nada hay en la vida que restrinja la pasión y el goce sexual a una corta franja de apenas unos 30 años, cuando el promedio de vida es mucho mayor. Este es el fundamento del libro y el propósito de esta última revolución sexual. El placer sexual vive con nosotros hasta nuestros últimos suspiros. La pareja actual no vive la pasión sexual hasta sus últimos días. La pareja actual extingue el gozo sexual, y en el mejor de los casos, en su lugar deja una tierna relación afectiva de mucho compañerismo. Siendo esta ternura desexualizada, el fruto de la represión sexual de nuestra cultura. Se puede considerar que Occidente ha atravesado varias revoluciones sexuales sólo en el siglo XX: La aceptación del sexo pre nupcial, la sexualidad gay permitida y legalizada, el descubrimiento del punto G, las pastillas anticonceptivas, el preservativo, el viagra. Y ahora, con este siglo XXI, podemos incorporar este último cambio revolucionario: el placer del sexo en una pareja como goce pleno en toda la vida. La última revolución sexual le quita el último toque de represión al sexo, y desde allí plantea que el deseo sexual vive en el cuerpo pero anida en el alma. La última revolución sexual es la que permite otorgar la primacía sexual al cerebro y al mutuo amor y no al pene y su erección. Esta última revolución sexual está centrada en los orgasmos y no en la eyaculación. Acompáñeme con su lectura, y le mostraré que aún queda una revolución sexual por hacer. Nada de lo que va a leer es pornográfico, todo es investigación científica.
Nunca es tarde para perseguir lo que amas. ¿Quieres alcanzar tus metas y sueños? Acompaña a Andrés Pascual a lo largo de diez viajes en los que tú también encontrarás las claves para lanzarte a perseguir lo que amas y completar como mereces el viaje de tu vida.¿Vives la vida que deseas? ¿Sientes que te falta algo?Nuestra sociedad hace que todos, en un momento u o tro, vivamos una vida que no gobernamos, empujados por la inercia del trabajo, por una relación inapropiada, por el caos cotidiano, por la desidia o la frustración. Yo vivía una vida muy cómoda, pero un buen día me miré al espejo y no me reconocí. Entonces comencé a viajar y todo cambió. Hoy escribo este puñado de páginas para compartir contigo mis dos viajes simultáneos, el geográfico y el interior. Quiero que me acompañes y vivas como tuyas las aventuras a través de los diez fascinantes rincones del globo que me empujaron a convertirme en la persona que quería ser, para que tú también te transformes con ellas. Diez destinos. Diez herramientas. Un único objetivo: lanzarte a perseguir las cosas que amas. Andrés Pascual, escritor y viajero, ha visitado cincuenta países. En ellos encontró inspiración para sus novelas y, sobre todo, valiosas enseñanzas que le guiaron...
El propósito de este manual es acompañarte por un proceso de crecimiento personal. Este proceso será como un viaje heroico, una aventura que te permitirá descubrir tu potencial vital y ponerlo al servicio de tu felicidad y realización. El libro te proporcionará valiosa información procedente de la poderosa y sabia cultura oriental y de la vanguardista tradición Occidental. Encontrarás herramientas, efectivas que puedas desde ya, aplicar en tu vida para verla cambiar y florecer.
Con su luminosa combinación de sencillez y pensamiento lateral, la filosofía del zen puede mejorar mucho el funcionamiento de la empresa y, en particular, las relaciones interpersonales que tienen lugar en ella. En los equipos humanos surgen diariamente dificultades y encrucijadas que exigen un grado de sentido común nada común en realidad. Por otra parte, los automatismos desarrollados por los humanos cuando repetimos día a día nuestra actividad, tienden a generar una inercia que puede devenir lenta, pesada y que excluye valiosas alternativas para optimizar la marcha de la organización y de sus equipos El zen es especialmente eficaz a la hora de romper visiones rígidas ―por muy cómodas que puedan resultar― y argumentos lógicos que a menudo ocultan la desidia o el miedo a innovar. Este manual desea poner en manos de los emprendedores del siglo XXI ―o de los que aspiran a serlo― la claridad despojada de artificios del zen para superar problemas aparentemente complicados. Para ello, aúna los consejos de mentes privilegiadas del mundo empresarial y las indicaciones de grandes monjes zen como Taisen Deshimaru o Shunryu Suzuki.
Ser diagnosticada de Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA), la enfermedad que padece Stephen Hawking, lleva a la autora a repasar los puntos importantes de su vida a la vez que intercala sus sensaciones más recientes, causadas por la enfermedad. En menos de 200 páginas repasa los puntos importantes de su vida: su infancia en Venecia bajo las bombas de la II Guerra Mundial , un traumático aborto, Roma en los años setenta y el feminismo, y de la reconciliación con la vida a través de su propia hija. Y alterna esos episodios con los que nos ofrece una radiografía precisa de su transformación con el paso del tiempo por causa de la enfermedad, pero evitando en todo momento lo soez o lo patético, y mostrándonoslo con lucidez, humor e ironía.
El libro definitivo para entender y combatir, desde la neurociencia, las emociones nocivas que nos dominan. Ignacio Morgado, el mayor especialista en neurociencia de este país, nos regala las claves para aprender a combatir aquellas emociones que provocan un enorme desgaste de nuestra mente y nuestra personalidad: las emociones corrosivas. Todos hemos sido víctimas alguna vez de esas emociones que deterioran nuestra forma de relacionarnos con los demás, nuestra salud y nuestro bienestar: cuando nos dejamos llevar por la envidia, la culpabilidad –y su asociada vergüenza-, el odio o la vanidad, no somos dueños de nosotros mismos, pues se han despertado emociones fuertemente dominantes que nos provocan comportamientos muy difíciles de gestionar. Muchas veces, incluso intentando afrontar o superar estas emociones, caemos en graves errores que nos encierran todavía más en ese bucle dañino para nosotros y para los que nos rodean. Basándose en los más recientes experimentos y estudios científicos, este libro nos ayuda a entender de forma práctica la naturaleza de estas emociones corrosivas. Una obra llena de ejemplos históricos y de la vida cotidiana que analiza cómo tendemos a actuar en familia, en el trabajo, y en ámbitos como el deporte, la política o la educación.
El presente libro se enfrenta con uno de los grandes problemas de la humanidad. En el, Daniel Goleman, autos del best seller Inteligencia emocional, documenta un dialogo entre Dalai Lama y un selecto de grupo de eruditos budistas, psicologos occidentales, nuerocientificos y filosofos, reunidos para dilucidar, comprender y combatir las emociones destructivistas. Estos encuentros tuvieron lugar poco despues de los atentados del 11 de Septiembre del 2001. Contenido: ¿Que son las emociones constructivistas?, Las emociones en la vida cotidiana, Las ventanas del cerebro, El dominio de las habilidades emocionales, Razones para el optimismo.
En Emociones expresadas, emociones superadas encontrarás una fantástica guía con la que aprenderás a navegar en el mar de las emociones. En ella Ciara Molina expone, de manera amena y sencilla, cómo pensamiento, emoción y conducta son eslabones de la misma cadena. A través de relatos, técnicas y ejercicios prácticos descubriremos como todo lo que uno necesita para ser feliz se encuentra en uno mismo. Conceptos como aceptación, asertividad, actitud y respeto serán la clave que nos conducirá hacia tan ansiado equilibrio. ¿Empezamos el viaje?
Hoy sabemos que uno de los factores fundamentales para que una persona pueda ser feliz es que domine los secretos de las emociones y las relaciones humanas. Este libro nos descubre las herramientas que nos permitirán superar los momentos difíciles, comunicarnos en la incomunicación... en definitiva, controlar las emociones ...
«Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos. Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas».
No somos seres racionales, somos seres emocionales que razonan. Pese a que muchos así lo consideremos, no es lo mismo emoción que sentimientos. Las emociones son vivencias con rostro (miedo, ira, alegría, tristeza, asco, y sorpresa) y las podemos distinguir físicamente. No se aprenden, forma parte de nuestra herencia biológica y son reconocibles por cualquier persona en cualquier parte del mundo. Un ciego de nacimiento nunca ha visto una expresión de miedo o alegría, pero la expresará de una forma común a todos nosotros. Cuando esas emociones básicas se mezclan, se tramitan en el cerebro, se convierten en sentimientos (amor, fe, orgullo, culpa…). Estos son menos intensos que las emociones, pero mucho más duraderos. En este libro, Rosetti, uno de los mayores expertos iberoamericanos en cardiología y enfermedades relacionadas con el estrés y la ansiedad, pone de relieve el relevante papel que juegan las emociones y los sentimientos en nuestra toma de decisiones y las acciones que se derivan de ellas. Asimismo nos ofrece las herramientas para familiarizarnos con todas ellas y distinguir qué tienen en común y en qué se diferencian, así como para aprender a reparar en lo que sentimos, en lo que hacemos sentir a los demás y a descubrir cómo influyen en nuestra salud física. Es frecuente que alguien elabore una explicación racional sobre una decisión determinada, cuando en realidad la mayoría de veces esa decisión es simple y llanamente el resultado del deseo impulsado por las emociones y los sentimientos más profundos y, en algunos casos, ocultos en nuestro inconsciente.
¿Y si vestirnos cada día se convirtiera en uno de los rituales que más disfrutamos?
Creer que el estilo es algo superficial es dejar de lado el lenguaje de la belleza y su enorme capacidad de enriquecer nuestra vida. Andrea Amoretti defiende en este libro que debemos ocuparnos primero del estilo para aprender a restarle importancia después.
La relación con nuestra imagen, incluso cuando no pensamos en ella, nos llena de fuerza y nos prepara para vivir desde dentro hacia fuera. El poder del estilo está en la capacidad de poner las cosas en su sitio y volverlas más bonitas, que es lo mismo que hacerlas más completas, íntegras y humanas. Empieza por los zapatos ofrece claves y pistas que nos servirán para descubrir y disfrutar de la experiencia del estilo. Cada vez que nos reconocemos en lo que llevamos puesto identificamos lo que nos hace únicos. Dicho de otra manera: nuestro estilo es un camino que nos conduce a nuestra propia esencia.
Este libro pretende ayudar a pasar a la acción, tanto a personas que se están planteando dar el salto y emprender su propio negocio relacionado con el desarrollo personal (coaches, formadores, consultores, psicólogos, terapeutas), como a los que ya están en ello pero su proyecto no termina de arrancar.Queremos ayudarte a identificar y eliminar las barreras mentales que te alejan de vivir de tu pasión. Te advertimos que para ello vamos a romper con muchos mitos que siguen hoy en día muy vigentes en nuestra sociedad como el propósito vital, el estilo de vida, el éxito y el fracaso, la vocación, la personalidad o el rechazo entre otros.
Por otro lado, queremos responder a algunas de las preguntas que muchos emprendedores del desarrollo personal se hacen al principio de su negocio.
Como nosotros ya hemos pasado por esa fase inicial, tenemos la experiencia suficiente para contestar con franqueza.Somos amantes de la practicidad, por eso al final de cada capítulo hay un plan de acción que te ayuda a saber cómo integrar lo que explicamos paso a paso.En el libro incluimos numerosos ejemplos, en su mayoría experiencias personales que hemos vivido, para facilitarte la comprensión de los conceptos y abrirnos a ti.Emprendimos nuestro primer negocio en 2013, con nuestra consultora de recursos humanos emorganizer a través de la cual hemos ayudado a miles de personas a desarrollar su productividad personal, inteligencia emocional y gestión de equipos de alto rendimiento. Sin dejar al lado emorganizer, en 2016 iniciamos nuestro segundo proyecto llamado Reconcíliate con tu vida, con el que pretendemos equipar a los emprendedores del desarrollo personal para que su negocio sea sostenible en todos los sentidos. Esta obra es su primer fruto.
"Lo que te vas a encontrar en este libro son ideas y consejos que básicamente son una llamada a abrir tu mente, una invitación a conocerte profundamente y a hacerte responsable de lo que ocurre en tu vida. Desde ahí vas a hacer crecer tu negocio.", del prólogo escrito por Beatriz Blasco.
Un camino directo hacia el éxito empresarial para principiantes... Los futuros emprendedores se beneficiarán de las estrategias sencillas de Brian Tracy." - Kirkus Review
En esta era empresarial es muy tentador dejar tu trabajo para empesar tu propio negocio. En Emprende tu propio negocio el mundialmente conocido autor bestseller y consultor de negocios Brian Tracy habla de una de las habilidades más necesarias hoy en día, el espíritu empresarial, abordando importantes temas
Los mitos de la iniciativa empresarial.
La mejor opción de negocio para ti.
Las opciones de financiamiento para tu negocio.
La estructura de un plan de negocios realista.
Las claves para construir el mejor equipo.
Las herramientas para crecer tu negocio con ventas y marketing.
Este libro está diseñado para ayudar a cualquiera que quiera empezar o hacer crecer un negocio. Si aplicas las ideas de Brian Tracy, ¡tú también podrás convertirte en un emprendedor exitoso!
¿Tienes la sensación de que podrías ser más productivo si utilizaras la estrategia correcta? ¿Te gustaría disponer de más tiempo para encontrar un equilibrio entre vida personal y profesional? En Lidérate descubrirás el método FASE, creado por Agustín Peralt, con el que centenares de personas han conseguido ser más eficientes en su trabajo y autoliderarse de forma sencilla.
Adaptar la comunicación de tu empresa a las redes sociales es imperativo en este siglo XXI. Pero para transmitir lo que queremos a nuestro público e influir en su comportamiento, primero es necesario conocerlo y saber cómo responder a sus necesidades y a sus reacciones.¿Quieres formar parte de los superhéroes de la comunicación, explotar los poderes extraordinarios de las redes sociales y reunir una pequeña comunidad de seguidores a tu alrededor? Esta guía te da la oportunidad de convertirte en un perfecto animador de las redes sociales.Te ofrecemos las claves para:• analizar el impacto social y económico de las redes sociales en la comunicación de las empresas;• evaluar las virtudes y los riesgos de empezar a usar este medio de comunicación para establecer un diálogo con tu público y mostrarte más cercano;• conocer la aplicación de redes como Facebook, Instagram o LinkedIn al ámbito laboral;• determinar qué red social te garantiza una mejor visibilidad en tu área de especialización;• etc.
Todos sabemos que la negociación enfrenta cara a cara a dos personas o a dos partes cuyos intereses difieren en uno o varios aspectos y que, al contrario de lo que sucede en un simple debate o en una conversación estéril, los protagonistas, empujados a alcanzar un consenso en aras de un interés común, se sientan alrededor de una mesa para llegar a un acuerdo. Sin embargo, lo que no todo el mundo sabe es que la negociación forma parte de nuestra vida diaria. De hecho, negociamos todos los días: para saber dónde pasaremos las próximas vacaciones de Navidad; para obtener un aumento de sueldo o conseguir horarios más flexibles; para concertar un contrato favorable para las dos partes, etc. ¿Quieres conocer las claves para negociar con eficacia y para lograr todas tus metas? Esta guía te ofrece todo lo que necesitas saber para expresar tu punto de vista y defenderlo respetando el de tu interlocutor, primordial para salir de una negociación satisfecho y confiado. ¡Alcanzar el éxito en tus negociaciones está en tus manos! Te ofrecemos las claves para: