El encuentro personal con Dios en la oración está en el origen de toda conversión personal, y es el camino para alcanzar una sociedad más justa: solo el contacto con el Cielo es capaz de sanar nuestra tierra.Sea cual sea la vocación de cada uno, la primera llamada que Jesús y el Espíritu Santo nos dirige es la de la oración . En ese diálogo, Jesucristo nos da a conocer el rostro del Padre, y también nuestra identidad más profunda.La oración, camino de amor guiará al lector hacia una mayor intimidad con Dios, ayudándole a aprender el arte de orar y a consolidar hábitos para que ese encuentro personal se prolongue durante toda la vida
«La experiencia os demostrará que la paz, que infundirá en vosotros la caridad, el amor a Dios y al prójimo, es el camino recto hacia la vida eterna.»
Vivimos una época de confusión e inquietud. Esta tendencia se manifiesta incluso en nuestra vida espiritual: nuestra búsqueda de Dios, de la santidad y del servicio al prójimo es agitada y convulsa, en lugar de ser confiada y pacífica. Pero ¿qué hacer para supe-rar los momentos de angustia y de temor, conservando la confianza y el abandono? Es lo que nos enseña este breve tratado sobre la paz interior.
A través de situaciones concretas de la vida cotidiana, el autor nos invita a reaccionar según el Evangelio. Si la paz interior es un exclusivo don de Dios, es preciso buscarla y perseguirla sin cesar. Este libro nos ayudará en esa tarea.
El libro que reúne la esencia del pensamiento de la mujer más extraordinaria del siglo XX. Marcada desde su más tierna infancia por la ceguera y la sordera totales, Helen Keller fue capaz de superar, con la abnegada y paciente ayuda de la maestra Anne Sullivan, todos los obstáculos hasta convertirse en una pensadora, oradora, escritora y activista política de prestigio internacional. Sus ansias de vivir, sus reflexiones sobre la vida y las limitaciones por la carencia de dos sentidos importantes, su fe y sus ideas en defensa de los derechos civiles, la liberación de la mujer y los derechos de los trabajadores, la han convertido en un ejemplo de superación personal y de compromiso social y político. Este libro reúne la esencia de su pensamiento, tan delicado como profundo.
Divulgación, Autoayuda, Espiritualidad, Filosofía, Historia
Este escrito consiste en la traducción del manuscrito encontrado entre otros textos en Nag Hammadi. La traducción ha sido realizada con la mayor fidelidad posible apegada al contexto y contenido del manuscrito original, no traducido textualmente que perdería el sentido original del contenido.
La respuesta está en las preguntas es un libro transformador y revelador, escrito en un lenguaje sencillo, ameno y fácil de entender. Le aporta al lector dos elementos fundamentales: un sistema revolucionario para conseguir un “SI” en los negocios, y le hace una promesa inspiradora. En cuanto al primer elemento, el sistema de “La respuesta está en las preguntas”, plantea las pautas sobre la mejor manera de hacer “5 preguntas de oro” que le mostrarán cómo callar y aprender a escuchar, para conocer a sus prospectos, sus sueños y sus temores. De esta forma usted no estará ofreciendo una oportunidad frívola para iniciar un negocio, sino que permitirá que sean sus prospectos quienes expresen mediante sus propias motivaciones, por qué ellos estarían encantados de trabajar con usted. En cuanto al segundo elemento, “La respuesta está en las preguntas” le ofrece la siguiente promesa inspiradora: “Si usted promete aprender de memoria, sin cambiar ni una sola de las palabras en 14 días, los resultados le llevaran más allá de sus sueños”. ¡Hacer las preguntas adecuadas es la forma más eficiente y divertida de triunfar! Sin presiones ni temores, y con la promesa que si usted hace todo lo que está a su alcance y utiliza el sistema de las “5 preguntas de oro”, su triunfo está asegurado. Eso te enseña: “La respuesta está en las preguntas”.
'La Zona no es una simple dieta. Es un modo diferente de pensar en la comida, es un estilo de vida pero también es un estilo mental. Es una relación saludable con el propio cuerpo, una estrategia vencedora para disminuir el peso y estar saludable, alcanzando una mayor lucidez mental y vigor físico. Pero no basta: quien entra en la Zona experimenta una alegría de vivir contagiosa, la sensación de vivir plenamente utilizando de manera eficaz, el cuerpo y la mente. Con este libro he querido introduciros al descubrimiento de la nueva alimentación: la Zona, que se identifica, de manera exclusiva, mediante la marca EnerZona en toda Europa.' Dr. Barry Sears
'Estamos viviendo una crisis del sueño', afirma la autora, 'con consecuencias nefastas en nuestras relaciones, nuestro trabajo y nuestra felicidad'. Es la revolución pendiente. Sólo renovando nuestra relación con el sueño, podremos retomar el control de nuestra vida. En esta era de aceleración y conexión permanente, de permanentes prisas y agobios, disfrutar de un sueño reparador es más difícil y necesario que nunca. 'La revolución del sueño' enciende una luz de alerta en nuestro mundo insomne y nos muestra el camino de una toma de conciencia con la que transformaremos nuestra vida, nuestra sociedad y nuestro mundo. Este libro aborda todas las facetas del sueño: el insomnio, el sueño crónico y el cansancio crónico, los medicamentos, la hora de irse a la cama, la ingesta de café, el jet-lag, el sueño en la carretera y en el trabajo, el sueño y el rendimiento deportivo, el sueño y la tecnología y ¡la siesta!
Cuando Edward de Bono propuso el concepto de «pensamiento positivo», quizá no sabía que estaba iniciando una silenciosa revolución en el campo del pensamiento que ha acabado extendiéndose por todo el mundo. Ahora, en este libro, parte de la idea de que quejarse, protestar, despotricar, criticar y atacar resulta, en realidad, demasiado fácil. Las revoluciones tradicionales, en este sentido, suelen señalarse un enemigo y fijarse la obsesiva meta de derrotarlo, suponiendo que, una vez liberadas de los obstáculos principales, todo debería salir forzosamente bien. Para muchas personas, sin embargo, este tipo de negatividad no resulta en absoluto suficiente, puesto que necesitan ser constructivas y creativas y contribuir a que sucedan cosas. Pues bien: éstas son las personas que mejor aceptarán la revolución positiva que propone el autor en este nuevo y estimulante libro, una guía práctica para promover una revolución seria, en la que no existan enemigos y donde sólo se intente mejorar las cosas.
Elisabeth Kübler-Ross supo desde muy joven que su misión era aliviar el sufrimiento humano, y ese compromiso la llevó al cuidado de enfermos terminales. Su contacto con ellos le enseñó que morir es tan natural como nacer y crecer; sin embargo, en nuestro mundo materialista la muerte suele ser vista como algo aterrador. «La rueda de la vida» es el legado espiritual de esta extraordinaria mujer que, al reconciliarnos con la muerte, nos enseñó a amar la vida.
Perdónate bien, quiérete mejor y coge las riendas de tu vida. Tres son las claves de la felicidad que María Jesús Álava, autora del exitoso libro La inutilidad del sufrimiento ˗300.000 ejemplares vendidos˗, nos revela en estas páginas en las que nos anima a mirar la vida de frente, sin miedos: «Perdónate bien, quiérete mejor y coge las riendas de tu vida». Para ser felices hemos de perdonarnos y dejar de sentirnos culpables por lo que hemos hecho en el pasado o por lo que hemos dejado de hacer. Perdonarse es una maravillosa forma de quererse, de ser amigo de uno mismo, de aceptar que podemos equivocarnos y aprender de las experiencias difíciles sin perder la autoestima. Perdonar no siempre es olvidar, pero nos devuelve la paz y premia nuestros esfuerzos; nos reconcilia con nosotros y con los demás. El perdón nos permite ser dueños de nuestras emociones y constatar que no hay felicidad sin sensibilidad, ni sabiduría sin flexibilidad. Más de treinta y cinco años de experiencia avalan la labor de María Jesús Álava, quien nos ayuda en esta obra a coger las riendas de nuestra vida y dar un paso firme en la búsqueda de la felicidad. El caso de Eva. Cuando en la vida se sufre por todo. El caso de Daniel. La autoestima bajo mínimos. El caso de Concha. La tristeza de sentirse una mala madre. El caso de Paco. Cuando no tener trabajo nos hace sentirnos miserables.
¿Qué son las 5 trampas del amor? ¿Es posible vivir permanentemente enamorado? ¿Por qué nos gustan las parejas de nuestros amigos? ¿Por qué nos enganchan las peores personas? ¿De qué modo nos hacen daño las mentiras románticas? ¿Cómo caemos en un entrampamiento amoroso? ¿Cómo obtener una relación estable y gratificante?
El psicólogo y escritor Iñaki Piñuel, después del exitoso libro Amor Zero, revela en estas páginas las claves psicológicas de por qué resulta difícil tener y mantener una relación de pareja adecuada, explica las razones del cada vez más habitual entrampamiento amoroso y muestra el modo de liberarnos de las ataduras que nos vinculan a todo tipo de «locuras de amor»: los celos, la dependencia, las conductas autodestructivas, los enganches con narcisistas y psicópatas, la violencia doméstica, las adicciones sexuales…
Un libro práctico que enseña cómo evitar encadenarse al sufrimiento amoroso y cómo disfrutar de un vínculo sólido.
Cómo ser tu mejor “yo” Descubre cómo convertirte en tu mejor versión ¿Estás cansada/o de repetir siempre los mismos errores? ¿Te esfuerzas por cambiar pero vuelves una y otra vez a ese “yo” que quieres dejar atrás? ¿Necesitas encontrar tu camino, tu “centímetro cúbico de suerte”? Aprende cómo despertar a nivel interno para afrontar tu futuro de una manera nueva: ilusionante, creativa, llena de posibilidades. Descubre que convertirte en “esa” persona que deseas ser está a tu alcance si sigues unas pautas sencillas. Consigue que tu trabajo interno de por fin resultados: Cambia tu forma de ver lo que te rodea. Desprográmate y di adiós a formas de pensar que te limitan. Utiliza herramientas: visualiza, respira, descubre el lado positivo de las cosas Aprovecha tus circunstancias en vez de luchar contra ellas. Suelta lastres, despídete de hábitos inútiles. Descubre el poder creativo de tu mente y ponlo a tu servicio. Desarrolla la seguridad en ti misma/o.
¿Se suceden los cambios de forma vertiginosa a tu alrededor?
¿Dudas en ocasiones de tu capacidad para enfrentarlos?
¿Te gustaría tener una mayor seguridad y confianza ante ese futuro incierto que se muestra ante ti?
Si tu respuesta a alguna de estas preguntas es “sí”, este libro es para ti.
Antes o después, de una manera u otra, todos experimentamos el cambio o la pérdida en nuestra vida: trabajo, amor, personas, estatus, dinero… Es entonces cuando la ansiedad y la preocupación hacen acto de presencia al vernos enfrentados a inciertos cruces de caminos sin saber cuál es la senda correcta o qué es lo que nos deparará el futuro, especialmente en estos tiempos de profundos cambios a nivel económico, social y laboral.
Si sabes de qué te hablo, si como yo has vivido algo similar en el pasado o estás viviéndolo hoy dudando si habrá luz al otro lado o si tienes fuerzas suficientes para afrontarlo, en esta "historia real" de superación encontrarás inspiración, motivación y nuevos puntos de vista que iluminarán tu camino y te ayudarán a relativizar y superar mucho mejor a partir de ahora la incertidumbre que conlleva el cambio, ya sea en lo personal o profesional, aprendiendo a sobreponerte y a verlo desde una perspectiva mucho más amplia, positiva y enriquecedora.
Con este libro aprenderás a conocerte mejor a ti mismo/a y a descubrir la inmensa cantidad de recursos que atesoras en tu interior para enfrentarte con éxito a cualquier situación que atravieses en la vida, por dura o insuperable que en un momento dado pueda parecerte. Siempre, siempre… ¡hay vida al otro lado!
Javier Gil Lloréns (Vigo, España) es empresario, coach profesional y profesor de PNL. Tras más de 30 años al frente de una empresa familiar, decide cambiar de rumbo, formarse en las escuelas más prestigiosas y abrir su propio gabinete. Desde entonces ha ayudado a miles de personas a utilizar el potencial de la mente para adquirir nuevas habilidades y cambiar su vida.
Vence a la Incertidumbre es el segundo libro perteneciente a La Saga del Despertar (1º Cómo ser tu mejor. 3ºInfluye). Tres guías prácticas, imprescindibles para quienes deseen tomar las riendas de su autotransformación.
Las anécdotas del Dr. Estivill es un libro autobiográfico del mundialmente conocido especialista en Medicina del Sueño. Repleto de historias divertidas sobre el insomnio, la narcolepsia, el sonambulismo, las apneas, los ronquidos, etc., está escrito desde el cariño, la ironía y el sentido del humor. Sus más de treinta y cinco mil pacientes le han permitido a Eduard Estivill redac- tar este libro, que nos ayuda a saber más sobre el sueño y a mirar las cosas desde otra perspectiva. «Hace tiempo que me rondaba por la cabeza. Dirigir una Clínica del Sueño es una aventura muy gratificante que te ayuda a conocer los aspectos más humanos de las personas. Y yo quería contársela a todos. Hace muy poco se cumplieron veinticinco años desde que inicié esta agradable tarea de tratar de resolver los problemas del sueño de la gente. Visitas que han generado una complicidad importante y se han convertido en parte de nuestra “familia del Sueño”. Ahora bien, en todas las familias pasan cosas, y esas cosas suelen comportar anécdotas y situaciones divertidas... Se había de escribir un libro, eso sí, res- petando al máximo la intimidad de los pacientes, que para nosotros es sagrada. Así ha salido este libro con anécdotas de las personas que no duermen, de las que tienen demasiado sueño y de las que no dejan dormir. Aquí tenéis el resultado. Un libro repleto de curiosas “verdades” que espero que os sea útil y os haga pasar un rato agradable.»
Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día , nos explica que curar los traumas, bloqueos y heridas del pasado es posible. Cuando nos hacemos una herida, lo mejor es limpiarla bien y dejarla secar al aire. Así se irá cerrando, se volverá una cicatriz y dejará de doler. Al mirarla, recordaremos lo que pasó, pero ya no sentiremos dolor. Si por el contrario tapamos la herida y nos decimos que no está, es posible que acabe infectándose y generando un problema de más envergadura. Con las heridas emocionales pasa lo mismo. Cuando algo nos ha dañado, hemos de entender cómo nos afecta y ver si hay bloqueos que nos siguen limitando. Este es un camino que hay que recorrer con delicadeza. En Las cicatrices no duelen , la psiquiatra Anabel Gonzalez nos muestra una ruta hacia la curación emocional. Mediante la terapia EMDR, un modo fascinante de trabajar en los recuerdos y las defensas que levantamos frente al dolor, aprenderemos a sanar traumas y deshacer nudos mentales que nos impiden evolucionar. La psiquiatra Anabel Gonzalez nos enseña a sanar nuestras heridas y superar bloqueos emocionales mediante una terapia revolucionaria: EMDR.
El éxito es predecible. Este libro trata sobre las leyes que gobiernan los resultados que terminan en éxito, que incluyen ganar más dinero, encontrar la realización personal, aumentar la autoestima, mejorar nuestra salud y crear nuevas y mejores conexiones con los demás. Las 5 leyes que controlan estos resultados, bien sea que las conozcamos o no, gobiernan nuestra vida, controlan la velocidad y trayectoria de nuestros metas y, más importante aún, determinan cómo nos relacionamos con los demás. Este libro nos explica, en términos prácticos, cómo aquellas personas que son extraordinariamente exitosas aplican estas leyes en contraposición con aquellos que solo pueden alcanzar resultados promedio o apenas por encima de lo promedio.
¿Qué nos motiva realmente en la vida?, ¿cuál es nuestra vocación?, ¿por qué en unos casos la motivación se mantiene a lo largo del tiempo y otras solo dura unos días? Empleando un estilo propio y dinámico, con abundantes historias de personajes populares, literarios o científicos, el autor explica las claves de la motivación y sus principales motivos, entre los que no debemos olvidar el dinero o el reconocimiento, como así tampoco la superación de sentimientos de inferioridad, la conservación del amor o la búsqueda de la belleza. Descubriremos la leyenda de Madame de Pompadour, los inicios de Astor Piazzolla en un banco de Manhattan o la historia de un manuscrito sobre sentimientos de inseguridad que viajaba en el Titanic. Conoceremos la intuición de Sigmund Freud, nos acercaremos al gabinete del popular perro de Pavlov, caminaremos por Brooklyn con Maslow y escucharemos a Jorge Guillermo Borges animar a su hijo a elegir su camino en la vida porque, como decía el general San Martín, «serás lo que debas ser o no serás nada».
Según las profecías de los mayas, los hopis y los incas, nos encontramos en un momento decisivo de la historia humana. Los mayas señalaron al año 2012 como la culminación de un periodo de grandes disturbios y convulsiones, un periodo en el que surgirá un nuevo tipo de ser humano. Los depositarios de esta sabiduría han salido ahora de su reclusión para ofrecernos unas enseñanzas que pueden transformar nuestra realidad individual y colectiva y dar a luz un mundo mejor. Las cuatro revelaciones condensan la esencia de esas enseñanzas.