Biblioteca Viajeros de Papel


Menú



Buscar




Libros del género Autoayuda


Hay 2284 libros que coinciden con este género


15 miradas al desarrollo personal, de Varios autores

Autoayuda, Manuales y cursos, Divulgación

15 miradas al desarrollo personal es un ensayo basado en historias reales que ayudará al lector a tener una visión más positiva frente a las adversidades que se le presentan en su día a día. Nos ofrece la posibilidad de detenernos a reflexionar y conectar con una inquietud vital, siendo además una guía y fuente de inspiración atemporal. Un libro único que ofrece diversas opciones para descubrir o redescubrir los intereses de forma individual y dar pleno sentido a sus vidas. Acompañamos a personas que desean explorar nuevas acciones conscientes, desarrollar una mentalidad poderosa y transformar sus vidas, adentrándose en el camino que conduce a la salud, al bienestar y la felicidad. Con un deseo y propósito común: la superación. Cada mirada, con voz propia, interpreta diversos aspectos del desarrollo personal con estrategias y herramientas sencillas para afrontar la adversidad. Muestra su sentido desde ámbitos como: la salud, la alimentación consciente, el ejercicio físico, el trabajo en equipo, la filosofía, el arte y el autoconocimiento. Estas 15 miradas, descansan, en conceptos imprescindibles como el éxito, el fracaso, el sacrificio, el dolor, el autocuidado o la reconstrucción de uno mismo, lo que supone una gestión adecuada de nuestras emociones y pensamientos.


16 escalones antes de irme a la cama, de Juan Manuel Montilla «El Langui»

Ensayo, Autoayuda, Humor

«El Langui» desmenuza, con un tono optimista y afán de superación, 16 temas fundamentales en su vida. Cada uno de ellos simboliza los 16 escalones de su casa, que tiene que subir cada noche con gran esfuerzo antes de acostarse: la alegría, ilusión, miedo, pasión, amistad, hip-hop, responsabilidad... Un libro positivo que ayudará al lector a afrontar las dificultades cotidianas a través de la propia experiencia de «El Langui».


20 pasos hacia adelante, de Jorge Bucay

Ensayo, Autoayuda, Salud y bienestar

A lo largo de los últimos veinte años, Jorge Bucay ha buscado tanto en el pensamiento de los sabios como en la sabiduría popular de los cuentos mensajes para enseñar y divulgar la manera de enfrentarse a los desafíos de la vida. Enseñar a anticipar el puedo al quiero, para que el deseo no quede condicionado por la fantasía de una limitación de tiempos pasados. Sin complicarnos, pero sin perder de vista el objetivo, Jorge Bucay propone en estas páginas que nos animemos a dar algunos pasos en la dirección de ese crecimiento y nos invita a que ratifiquemos en cada capítulo que aceptamos el reto, lo que irremediablemente significa también enfrentarse al desafío de volvernos nosotros mismos.


200 consejos para ser un hombre más seductor, de Ángel Daro

Sexualidad, Ensayo, Autoayuda

Recopilación de las frases escritas por el instructor de Seducción Científica Ángel Daro en su página personal de facebook en la que con sus consejos sobre juego interno, juego externo y comunicación no verbal a ayudado a miles de personas. Esta recopilación es un agradecimiento a las miles de personas que le siguen en su página.


21 claves para seducir de día, de Javier Santoro

Autoayuda, Divulgación

Sinopsis: ¿Tengo tu atención? ¿Tu mirada viajando rápido a través de mis líneas? ¡Qué honor! Voy a hacer mi mejor esfuerzo para que te alegres de hacer este viaje, y ojalá te sirva para acortar la distancia entre quien eres, y quien te gustaría ser. Pero el mejor modo de hacer probable tu satisfacción, es que antes de marchar muy lejos ya sepas por dónde voy y por donde no voy. ¿Por dónde no voy? Esto no va de ser infalible seduciendo. Ser infalible significa tener el control completo de algo. Y nada que dependa de dos (o más) seres humanos será nunca completamente controlable. Internet está lleno de autores que a cambio de lograr más ventas publican vídeos, artículos y material cuyos enlaces afirman resultados infalibles. Funcione para vender o no, este tipo de prácticas ofenden a la inteligencia del consumidor, y dicen muy poco o bien de la experiencia y formación del autor o peor aun, de su honestidad. ¿Por dónde voy? Mi interés no es tanto que aprendas a seducir, sino que te sientas bien seduciendo. Si te sientes bien, como consecuencia será mucho más probable que seduzcas. Para ello es importante que te expliqué qué es para mi seducir. Mi idea de seducir, no es la del diccionario: “engañar con arte y maña”, “persuadir suavemente para algo malo”, o “atraer físicamente a alguien con el propósito de obtener de esa persona una relación sexual”. En esta definición de la seducción cabe el engaño. En la mía no. Y no tanto por una cuestión ética -qué también- sino especialmente por una cuestión racional. Si en la seducción finges, en el mejor de los casos atraerás a personas que te querrán por lo que finges ser. Esto solo alimentará tu inseguridad, así que es una muy mala elección a medio plazo. Del mismo modo, si no cuidas de la libertad de los que te rodean, nunca estarás seguro de si te eligen desde la libertad, o desde el compromiso. Y nos gusta y nos halaga que nos elijan desde la libertad. ¿Por qué seducción de día? ¿Cuál es el modo más habitual para conocer a alguien? Las tres vías más comunes han sido a través de las actividades cotidianas (compañeros de clase), a través de los eventos sociales (una boda) y en entornos donde hay una expectativa social que nos dice que “es normal ser sociable”. Estamos hablando de ir a cualquier pub o discoteca un jueves, viernes o sábado noche. Los dos primeros modos tienen la desventaja de ser circunstancias donde la casualidad tiene demasiado protagonismo. Hay personas que han encontrado a su pareja mientras realizaban sus estudios, pero para muchos puede que les resulte difícil hallar en su mundo laboral y académico a personas que se adapten a sus necesidades y exigencias. Por lo que respecta a la noche, no es de extrañar que a muchas personas -especialmente mujeres-, les parezca la peor de las circunstancias para socializar. La mayoría de lugares nocturnos suelen tener poca luz y un volumen de música incómodo que dificulta objetivamente la capacidad de comunicación. Por otra parte , así como hay personas que consideran que es una ventaja el uso del alcohol como catalizador de las relaciones sociales, hay quien lo considera más bien algo que va en detrimento del deseo de conocer a alguien. En cualquier caso, en este libro vamos a animar y enseñar a ser nosotros mismos los que decidamos cuándo queremos conocer a alguien, de modo que dependamos menos de las circunstancias. Resultado: ser más libre. Debo aclarar, a modo de nota para el lector, que este libro está dirigido a hombres, mujeres, e incluso monos a los que les guste la leer recostados en una rama. Va dirigido a cualquier ser con inquietud por las relaciones sociales, y que disfrute relacionándose con las personas de su entorno.


21 claves para sexualizar una conversación, de Luis Tejedor

Divulgación, Autoayuda

En «21 Claves para sexualizar una conversación» el psicólogo, comunicador y escritor del proyecto Egoland, tras cientos de talleres realizados en toda España, pone todo su empeño en potenciar las herramientas necesarias para que cada persona disfrute de expresar sus apetitos sexuales con inteligencia, humor, de una forma gradual, civilizada y humana. Y así, aprovechar los momentos con las personas que te atraen.


21 creencias que nos amargan la vida, de Daniel Gabarró & Nieves Machín

Divulgación, Autoayuda, Salud y bienestar

Muchas creencias sociales nos hacen sufrir porque son falsas. Por eso necesitamos información sabia que nos ayude a dejarlas atrás para vivir más felices. Aquí encontrarás esta información. Este libro está escrito de forma clara y directa, va al grano. Contiene tanta información útil explicada de forma sencilla que querrás releerlo muchas veces y, con cada nueva lectura, obtendrás una comprensión cada vez más profunda. Pronto será tu libro de cabecera. No te creas nada pero verifica la información de este libro y comprobarás que tu vida se llenará de paz y de armonía. Además, este libro también incluye ejercicios prácticos para integrar su contenido en la vida cotidiana. No buscamos llenar tu cabeza de teoría, sino transformar tu vida de forma práctica y real. Ojalá este libro también marque para ti un antes y un después.


21 Reglas para convertirte en el mejor estratega y planificador, de David Valois

Autoayuda, Divulgación

Dos personas de la misma edad, educación y potencial entran en la misma organización con la misma misión. Uno asciende meteóricamente. Pero el otro va a ritmo “normal”. Uno consigue resultados con grandes beneficios para él y el otro apenas avanza. ¿Cuál es el secreto del primero? Planificar y diseñar estrategias.


24 preguntas y respuestas para cambiar tu vida en un día, de Oriol Lugo Real & Ana Farré

Divulgación, Autoayuda, Manuales y cursos

¿NECESITAS UN CAMBIO EN TU VIDA?¿NO SABES POR DÓNDE EMPEZAR?
Tú puedes transformar tu existencia con 24 PREGUNTAS Y RESPUESTAS PARA CAMBIAR TU VIDA EN UN DÍA.En esta obra encontrarás 24 PREGUNTAS Y RESPUESTAS propias del Coaching y de la Psicología Coaching para mejorar la calidad de tu existencia. Si respondes a las cuestiones podrás en un único día cambiar muchos de los elementos que frenan tu potencial.
Todos/as nos hemos encontrado en un momento de nuestras vidas en el que necesitamos un gran cambio.¡Aprovecha la práctica del COACHING y de la PSICOLOGÍA COACHING y logra la vida que tú más quieres!
A través de esta obra podrás:· Conectar con tus valores y comprometerte con ellos.· Construir tu yo ideal y reforzar tus cualidades.· Confiar más en ti y sentirte más seguro/a.· Programar tu mente para lograr el éxito.· Encontrar un mentor/a o fuentes de apoyo.· Amarte más a ti mismo/a.· Soltar lo que te hace daño.· Multiplicar tus resultados.· Encontrar tu pasión y misión de vida.· Mantener conversaciones pendientes.· Conocerte mejor y poder aprovechar al máximo este saber.· Simplificar tu vida y ser más feliz.
¿Vas a seguir SUFRIENDO por tus fracasos?¿Vas a empezar a ponerle SOLUCIÓN a tus problemas?Si estás leyendo esto no es por casualidad, es porque quieres un cambio real en tu vida.
Hay dos clases de personas: las que CREEN QUE ES DEMASIADO TARDE PARA CAMBIAR y las que PASAN A LA ACCIÓN.¿A QUÉ GRUPO PERTENECES?¡TÚ PUEDES MEJORAR TU VIDA!¿Aceptas el RETO?


25 maneras de disfrutar siendo una mujer de más de 55 años, de Silvia Adela Kohan

Autoayuda, Ciencias sociales, Ensayo

Para que tomes parte activa en tu relación contigo y con los demás, pero sin olvidar que de tu historia vivida depende gran parte de tu actual personalidad, para aclarar dudas y encontrar múltiples vías por las que circular y reforzar tu mapa biográfico, este libro es una llave, una lupa, una miscelánea, una ruta con desvíos y atajos, un circuito inteligente para una mujer inteligente que desee revisar, completar, transformar, sintetizar, ampliar formas de vida que implican nuevas formas de libertad.


25 maneras de disfrutar siendo una treintañera, de Silvia Adela Kohan

Autoayuda, Ciencias sociales, Ensayo

¿Cuántas veces has oído decirle a alguien que los treinta han sido los mejores años de su vida? Lo cierto es que en esta etapa sucede todo y por eso debes vivirla intensamente. Las bases que establezcas ahora te permitirán bosquejar tu propio destino.  En este libro encontrarás sugerencias que no se te habían ocurrido antes. Es una propuesta diferente para las mujeres de hoy. Una invitación para que afirmes tu personalidad. Un pasaporte hacia los temas que más te preocupan. Una ventana por la que asomarte. Una linterna siempre encendida. Una cantera de ideas. Un encuentro contigo misma. Un itinerario para reflexionar, descubrir, jugar, atreverte, compartir.  Si lo tienes claro, percibirás que el mundo eres tú. Si tú cambias, verás que cambia el mundo. Este libro te proporciona 25 razones para tu felicidad.


30 días para desintoxicar su vida, de Laura Harris Smith

Divulgación, Autoayuda

¿Necesita usted experimentar una renovación en su Mente, Cuerpo y Espíritu? La experta en salud y consejera certificada en nutrición, Laura Harris Smith, lo llevará en una Jornada de 30 días donde usted no solo desintoxicará su cuerpo sino también su mente y su espíritu. En este libro usted confrontará cada día, 30 diferentes toxinas universales de la fe, como la duda, la depresión y la ira. Las cuales usted eliminará. Obtendrá recetas deliciosas, para batidos, jugos, sopas y entradas, con ingredientes de su propia cocina. ¡Incluso hay una sección para los que aborrecen las verduras! Haga la conexión entre la salud física, la salud espiritual y comience a sentirse mejor física, mental y espiritualmente. Desintoxicación total del cuerpo, al final de los treinta días.


365 Citas contigo, de Laura Chica

Ensayo, Autoayuda

365 citas contigo es un libro con 365 citas inspiradoras que supone un encuentro con uno mismo cada día del año, para recordar que no debemos olvidamos de nosotros mismos, de esa mirada apreciativa al interior, para poder proyectar fuera con fuerza lo que se cuida hacia dentro. Tienen como objetivo re-conectar al lector con su esencia, con su fuerza, buscando generar autoconfianza y seguridad personal, una mirada apreciativa a uno mismo. Es este un libro para todos los que necesitamos damos cuenta de que estamos ahí, que necesitamos miramos con más amor, conocemos para aprender a confiar más en nosotros, sentimos para vivimos desde la verdad, desde la esencia, y, quizá lo más difícil: quitamos las máscaras hacia dentro, desnudamos para nosotros mismos y aprender a abrazar nuestras luces y nuestras sombras con amor, con respeto y sin juicios. Todo eso somos: luz y oscuridad, vivencias y recuerdos, personas y soledad, alegría y tristeza, sueños y caídas. Qué bonito sería aprender a aceptamos como somos, a amamos más y juzgamos menos, a ser, simplemente ser... Pero se nos olvida.


365 días para ser más culto, de David S. Kidder & Noah D. Oppenheim

Referencia, Autoayuda

Los lunes: Historia; los martes: Literatura;
los miércoles: Artes plásticas; los jueves: Ciencia;
los viernes: Música; los sábados: Filosofía;
los domingos: Religión.
 
Una lección al día. 365 lecciones al año. Cinco minutos de esfuerzo diario para conocer los hitos y los personajes que marcaron el desarrollo de la civilización occidental, codearse con los grandes escritores y sus obras más relevantes, comprender los movimientos artísticos y sus figuras, entender las maravillas de la ciencia de una forma fácil, dar un repaso a nuestra herencia musical y saber qué inspiró a los grandes compositores, acceder a los mayores pensadores de la humanidad y obtener una visión global de las religiones más importantes y sus principios…
 
EL LIBRO QUE
ESTABAS ESPERANDO.
SÉ CULTO, SÉ LIBRE


365 tuits de sabiduría, de Alejandro Jodorowsky

Ensayo, Autoayuda, Espiritualidad

Alejandro Jodorowsky nos regala en este libro una selección de 365 tuits de sabiduría, uno para cada día del año.
«Ahora la literatura, especialmente la poesía, surge de una colaboración estrecha entre el escritor y sus lectores: juntos, crean la obra. Se conectan contigo, te siguen, te responden, pero si lo que dices no es lo que ellos desean oír, te cortan la lengua con un unfollow, te abandonan. Te los tienes que ganar cada día, sorprenderlos, convencerlos, remecerlos, acariciarlos. Como una barca habitada por ellos, debes avanzar en el oscuro mar del inconsciente para arribar a la Conciencia».


366 frases que toda mujer debe saber, de Gemma Cernuda

Comunicación, Divulgación, Autoayuda

Tienes en tus manos un pequeño tesoro: una extraordinaria recopilación compuesta por 366 citas que nacen de la sabiduría de 366 mujeres de nacionalidades muy diversas que vivieron en muy diferentes épocas. De ministras a escritoras, pasando por artistas, empresarias o aviadoras, todas ellas tienen algo en común: te regalan un minuto de reflexión en cada página. Una «cápsula inspiradora» para cada día del año que te invita a VER otras formas de expresar, de inspirar y de sentir... Frases divertidas, anecdóticas, legendarias, polémicas o simplemente hermosas, acompañadas de datos biográficos y curiosidades sobre sus autoras, y transmitidas de generación en generación con un punto de vista muy femenino. Un seductor recorrido por las citas de mujeres más célebres de todos los tiempos a través de valores como el amor, el sexo, el miedo, el atrevimiento o el corazón…


39 técnicas de PNL, de Steve Allen

Divulgación, Autoayuda

Imagine que cuenta con la capacidad de reprogramar su mente antes y después de cada experiencia con la finalidad de superar sus miedos, resolver conflictos internos y lograr sus objetivos… ¿Puede imaginar lo que podría lograr en su vida? A través de este libro le entregaré las 39 mejores técnicas de PNL que he utilizado con éxito a lo largo de mi vida. Estos patrones y técnicas de PNL le servirán para ampliar su repertorio y para construir confianza. Los puede aplicar fácilmente en usted mismo o probarlos con otras personas. Cada una de estas herramientas tiene el potencial de cambiar radicalmente los resultados que está obteniendo en su vida. Este es un libro conciso y paso a paso enfocado en enseñarle la lógica de cada patrón. Cuando elija un patrón para trabajar, simplemente siga los pasos cuidadosamente y asegúrese de comprender el proceso para aplicarlo cada vez que lo necesite.


4 palabras que curan, de Vivi Cervera

Autoayuda

Este libro es un regalo. Aquí se encuentran los principales temas que rodean al mundo de la curación por medio de 4 palabras básicas, así como los conceptos necesarios para asimilar la vida como se nos presenta. Aquí también se nos enseña como aprender a aceptar la curación. Todo como un proceso de autoconocimiento que guiara al lector hacia la liberación que sana.


42 reflexiones y 195 metros, de Javier Serrano

Divulgación, Deportes y juegos, Autoayuda

Este libro no es un trabajo técnico, no habla de cómo preparar carreras, ni de cómo correr más deprisa, ni de nada parecido. Habla de los pensamientos, las anécdotas, las situaciones, las circunstancias...  De ese rayito de sol que estamos esperando para salir a correr y que desaparece en cuanto ponemos el pie en la calle, del viento siempre en contra, de las cuestas siempre hacia arriba, del perro que se te cruza, del pinchacito en el gemelo, de si hace calor porque hace calor y si hace frío porque hace frío, de los piques con otros corredores (amistosos, en principio), de las chicas a las que tratamos de impresionar mientras corremos (sin conseguirlo), de pasarse una hora dando brincos por el monte para terminar en el punto de partida... De tantas cosas que nos pasan por esos caminos del mundo.  Para qué nos vamos a engañar: el corredor es un 'desgraciao' por naturaleza. Y este libro no va a evitar ni una de las perrerías que nos ocurren cada día, pero confío en que el lector, si ha corrido al menos una vez en la vida, disfrute al sentirse identificado con mis historias.


5 consejos para potenciar la inteligencia, de Enrique Rojas

Ensayo, Autoayuda, Psicología

El reconocido psiquiatra Enrique Rojas vuelve a tratar un tema clave, el de la inteligencia auxiliar. Las 5 herramientas que elevan la inteligencia natural que cada uno tiene y que son: orden, constancia, voluntad, motivación, capacidad de observar y tomar nota. Ellas se esconden, se sumergen en el sótano de la personalidad, no se ven desde fuera, pero son decisivas y el que las trabaja tiene un tesoro. El orden es el mejor amigo de la inteligencia. La constancia significa saber esperar y saber continuar. La voluntad es la joya de la corona de la conducta; una persona con voluntad llega en la vida más lejos que una persona inteligente y consigue que sus sueños se hagan realidad. La motivación nos empuja hacia objetivos concretos, montada en el caballo de la ilusión. La capacidad de observar y tomar nota lleva a disfrutar más de la vida y por una rampa deslizante nos conduce al castillo de la cultura.


Página siguiente

Explorar otros géneros: